الوسم: الزائد

الذهاب إلى عيادات السمنة وفقدان الوزن ليس حلاً مثالياً للتخلص من الأرطال الزائدة لأن هذا الحل يكلفك المزيد من المال وإهدار الوقت والنتيجة غير...

رجيم الزبادي تعتبر حمية الزبادي من أفضل الحلول التي يمكنك الاعتماد عليها في نظامك الغذائي لأن هذا النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية ، مما...

لكل الراغبين في إنقاص الوزن الزائد والتخلص من الدهون ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة...

كثير من النساء بلا شك يفكرن كثيرًا في إيجاد السبل والوسائل لمساعدتهن تخلص من الوزن الزائد وتحرق السعرات الحرارية قبل أن تصبح دهونًا في...

يقضي الكثير من الناس الكثير من الوقت والجهد في محاولة إنقاص الوزن. لسوء الحظ ، يمكن أن تتركنا معظم الأنظمة الغذائية نشعر بالملل والإرهاق....

يعد فقدان الوزن بعد الولادة من الأمور التي تشغل بال كل أم بعد الولادة ، وغالبًا ما يزداد وزن الحامل أثناء الحمل بسبب نمو...

إذا كنت تعانين من احتباس الماء في الجسم وتريد أسهل طرق التعامل معه في المنزل ، نقدم لكم حصريا على مجلة دايت ، الأولى...

يعتبر الشمندر منجم للفوائد الصحية لاحتوائه على فيتامينات مثل فيتامينات أ ، ب ، ج ، معادن مثل البوتاسيوم والحديد والنحاس والمغنيسيوم وحتى العناصر...

نعم ، ببساطة الملابس التي تخفي الوزن الزائد! سنساعدك على خسارة بضعة كيلوغرامات في ثوانٍ ، ما عليك سوى اتباع هذه التعليمات وستتمكن من...

انتهى فصل الشتاء ، تاركًا وراءه زيادة كبيرة في الوزن نظرًا لحقيقة أننا نتناول الكثير من الطعام في موسم البرد هذا لنشعر بالدفء ،...