لايف ستايل طرق الريجيم طرق النظام الغذائي في الوقت الذي أصبح فيه الشكل معيارًا للحكم على الناس ، وعندما ساد الشكل على المحتوى ، بدأ الناس في الاندفاع... أكمل القراءة
لايف ستايل الريجيم الألماني من أشهر أنظمة الرجيم العالمية الإفطار اليومي: شريحة توست + جريب فروت أو برتقال + شاي أو قهوة بدون سكر وبدون حليب . اليوم الأول : الغداء: أنواع مختلفة... أكمل القراءة
لايف ستايل تغلبي على الجوع أثناء الريجيم عبر هذه الحيل النظام الغذائي رغم فوائده المهمة ، يمثل فترة تكرهها معظم النساء ، بسبب الشعور الدائم بالجوع الذي يعرفنه خلال هذه الفترة ، بحيث تفقد... أكمل القراءة
لايف ستايل تخلصي من الوزن الزائد في شهر الصيام بهذا الريجيم إذا كنت ، سيدتي ، تتضايقين من بعض الكيلوغرامات الزائدة وتريد التخلص منها ، نقول لك هذه فرصة جيدة لك ، لأننا في شهر... أكمل القراءة
لايف ستايل اخطاء الريجيم الشائعة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا لفترة طويلة ولكن دون النتائج المرجوة ، حصريًا على مجلة Dieta ، الأولى عربية في عالم اللياقة والصحة... أكمل القراءة
لايف ستايل الريجيم الكندي للتخسيس وانقاص الوزن بسرعة لقد اتبعت كل امرأة وفتاة حلم الرشاقة والجمال واستخدمت عددًا من الأنظمة الغذائية القاسية لتحقيق هذا الحلم ، ولكن ليس كل الحميات الغذائية تساهم... أكمل القراءة
منوعات عربية الريجيم الكيميائي لخسارة كيلو كل يوم .. اتبعه وستبهرك النتائج يعتبر النظام الغذائي الكيميائي لفقدان أرطال كل يوم من أسرع الأنظمة الغذائية التي تعمل على إنقاص الوزن في فترة زمنية قصيرة. و “ترندز” تعطيك... أكمل القراءة
منوعات عربية جدول الريجيم الكيتوني لقد أصبح شائعًا جدًا مؤخرًا خطة النظام الغذائي الكيتون لكونها واحدة من الحميات الغذائية التي لها تأثير كبير وسريع على إنقاص الوزن قبل كل... أكمل القراءة
لايف ستايل أربع خطوات تحقق خسارة الوزن بدون تعب الريجيم تخلص من زيادة الوزن يتطلب تغيير نمط ونمط الأكل وطريقة القيام بالأنشطة اليومية ، وتقريبا 90٪ من برامج النظام الغذائي المختلفة تؤدي إلى الفشل... أكمل القراءة
لايف ستايل جربي الريجيم الفرنسي لجسم رشيق هذا الموسم أصبحت اللياقة من المواصفات المرغوبة لدى النساء لأنها تزيد من أنوثتهن وتناغم جسمهن ، لذلك تحاول النساء البدينات تطبيق بعض أنواع الحميات الغذائية للتخلص... أكمل القراءة