منوعات عربية نصائح لتجنب الشعور بالجوع واتباع رجيم صحي قالت الدكتورة ريهام صفوت الحبيبي ، أخصائية التغذية العلاجية ، إن الكثير من الأفراد الراغبين في إنقاص الوزن يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا للغاية بالإضافة... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية: من الضروري قراءة وفهم التعليمات المدونة على مستحضرات التجميل HealthDay News: 6 نوفمبر 2017 قد تواجه النساء صعوبة في قراءة وفهم جميع المعلومات الموجودة على عبوات مستحضرات التجميل. ومع ذلك ، تؤكد إدارة... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح عملية لعلاج الإكتئاب اذا كنت تعانين من الاكتئاب وتبحثين عن اهم الطرق الصحية للتغلب عليه نهائيا فنحن نقدم لك حصريا في مجلة دايت الاولى عربية في عالم... أكمل القراءة
منوعات عربية نصائح لمرضى السكر في رمضان وهل الصيام يرفع السكر ؟ مسألة صيام الشخص المصاب بالسكري محيرة. بما أن مريض السكري يحتاج إلى تناول أدويته بانتظام وإلا سيتأثر مستوى السكر في دمه سواء كان مرتفعًا... أكمل القراءة
منوعات عربية 10 نصائح لحماية الأطفال من الإصابة بالسمنة قال د. أحمد مشعل رئيس قسم العلاج الطبيعي ، إن سمنة الأطفال ظاهرة تؤثر على مستوى حركتهم ، مؤكدا أن الأم يجب أن تعتني... أكمل القراءة
لايف ستايل بـ6 نصائح احمي نفسك من الجفاف خلال فترات الصيام يستهلك جسم الإنسان كمية كبيرة خلال النهار ، لكن خلال فترة الصيام يفتقر إلى هذا المكون الأساسي للحيوية ، خاصة وأن نهار رمضان هذا... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 نصائح مهمة للعناية بنظافتك الشخصية أثناء الدورة الشهرية يجب أن تأخذي حمامًا دافئًا كل يوم خلال دورتك الشهرية وتضاربت الإشاعات حول خطورة الاستحمام في الدورة الشهرية بين المؤيدين والمسترضين ومن يرفضونه لخطورة... أكمل القراءة
زيادة نصائح يجب أتباعها اثناء الدورة الشهرية نصائح الفترة وأوضح الخبراء ما من شأنه أن يهدئ الأنثى في تلك الفترات من العمر ، كما ذكروا الأشياء التي يجب تجنبها ، وهي... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لحياة سعيدة تحاول المرأة دائمًا أن تعيش حياة نفسية سعيدة ومريحة ، لذلك نقدم بعض النصائح لحياة أكثر سعادة لتصبح أكثر تفاؤلاً في حياتك وتعتني دائمًا... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح مهمة طبيقيها قبل وأثناء إتباع نظام الريجيم لقد حاولنا جميعًا مرة واحدة على الأقل الالتزام بنظام غذائي صحي في محاولة لتقليل حجم هذه الدهون التي تزيد من وزننا وتحمل عبء الحركة... أكمل القراءة