لايف ستايل حقيقة تأثير تناول المياه أثناء الطعام على الوزن ويوصي البعض بشرب الماء بعد الوجبات ، معتقدين أنه يؤثر على أحماض المعدة ويضر بالهضم مما يزيد من وزن الجسم ، وفي هذا المقال... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 أسباب للامتناع عن تناول مشروبات الطاقة تحظى مشروبات الطاقة بشعبية كبيرة بين الشباب والمراهقين حيث يعتقد معظمهم أنها تساعدهم على البقاء مستيقظين لفترات طويلة من الوقت للدراسة أو أثناء الحفلات.... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة تحذر من تناول الطعام سريعا إذا كنت ممن يأكلون الطعام بسرعة ، فاحذر من هذه العادة السيئة حتى لا تصاب بأمراض كما هو مذكور في هذه الدراسة. كشفت نتائج... أكمل القراءة