لايف ستايل 8 أمور يجب أن يعرفها أولادكم قبل أن يبلغوا عمر 15سنة 8 أشياء يحتاج أطفالك إلى معرفتها قبل أن يبلغوا 15 عامًا هناك العديد من الأشياء التي يعلمها الآباء لأبنائهم منذ ولادتهم ، ولكن الأشياء... أكمل القراءة
لايف ستايل نشاطات يجب القيام بها عند زيارة باريس في العام الجديد بصرف النظر عن كونها مدينة سياحية ممتازة ، تتميز العاصمة الفرنسية باريس بسحرها الساحر وفنها وثقافتها القديمة. من أجل القيام برحلة خاصة إلى المدينة... أكمل القراءة
لايف ستايل معلومات يجب ان تعرفيها عن السعرات الحرارية تعد مراقبة عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم من أهم الوسائل التي تسمح لنا بالحفاظ على وزن مثالي وتناول الطعام دون خوف من الوقوع... أكمل القراءة
منوعات عربية ما هي الأطعمة التي يجب عليك أن لا تأكلها إذا كنت تعاني من آلام المفاصل؟ ألم المفاصل هو التهاب يمكن أن يصيب الركبتين أو مفاصل اليدين أو أجزاء من العمود الفقري. كما نعلم ، تعتبر الحركة مفتاحًا لكل مهمة... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة يجب على مرضى السكر تجنبها وللتخفيف من أعراض مرض السكري لا بد من المحافظة على مستوى السكر في الدم حتى لا يسبب أي مضاعفات أبرزها الغيبوبة السكرية. من خلال... أكمل القراءة
لايف ستايل إقبال درندري: تعديل قوانين مساواة المرأة بالرجل يجب أن تكون أولوية في المملكة عضو مجلس الشورى د. وطالبت إقبال دردندري ، بأن يكون تعديل القوانين التي تمنح حقوقاً متساوية للمرأة والرجل أولوية في المملكة ، مع مراعاة... أكمل القراءة
منوعات عربية 8 فيتامينات يجب أن تأخذها للحفاظ على لياقتك تحتاج أجسامنا إلى مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن لتعمل على النحو الأمثل ، ومصادر الطعام هي دائمًا أفضل طريقة للحصول عليها. إذا كنت تتناول... أكمل القراءة
زيادة كم لتر من الماء يجب شربه يومياً كم لترًا من الماء يجب أن تشربه يوميًا؟ الماء ضروري للصحة الجيدة ، لكن هل تحصل على ما يكفي؟ يمكن أن تساعدك هذه النصائح... أكمل القراءة
لايف ستايل كم مرة يجب أن تستحم لتنقذ حياتك؟ يقول العلماء إن أخذ حمام ساخن 5 مرات أو أكثر في الأسبوع يمكن أن يساعد في منع احتمال الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.... أكمل القراءة
لايف ستايل متى يجب التوقف عن تقميط الطفل قماط الطفل أو استخدام المهد هو أحد العادات القديمة التي تنتقل من جيل إلى جيل وتستمر حتى يومنا هذا. يتم التلبيد واللف عن طريق... أكمل القراءة