لايف ستايل دراسة: القهوة والشوكولاتة لإبطاء الشيخوخة خلصت دراسة ألمانية حديثة إلى أن تناول الشوكولاتة وشرب القهوة أو الشاي يمكن أن يساعدك على العيش لفترة أطول لأن هذه المشروبات تحتوي على... أكمل القراءة
منوعات عربية طريقة عمل لقمة القاضي المقرمشة بالسكر والشوكولاتة من مطبخ الشيف إلى طاولتك ، إليك كيفية صنع Judge’s Crunchy Bite باستخدام وصفات بسيطة ومتنوعة أدناه طريقة تحضير ومكونات لقمة القاضي تتكون من... أكمل القراءة
لايف ستايل تحسين الدورة الدموية بالرياضة والعلاج المائي والكركم والشوكولاتة الدورة الدموية هي حركة الدم المحملة بالعناصر الغذائية والمعادن والأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم. من المعروف أن تحسين الدورة الدموية وأدائها الفعال يساعد في... أكمل القراءة