منوعات عربية هؤلاء الأشخاص يعيشون في منازل أصغر من غرفة نومك !! يبحث الكثير منا عن منازل فسيحة عندما تكون خزائننا ضيقة في المنزل القديم ، وفي بعض الأحيان يكون هناك العديد من المتطلبات المحددة لمساحة... أكمل القراءة
لايف ستايل وضعية نومك تكشف نوعية الوسادة المناسبة لك.. فكيف تنام؟ بما أننا نقضي ثلث حياتنا نائمين ، فمن المفارقات أننا لا ننتبه للأشياء المتعلقة بالنوم ، فبعض الناس مستعدون لإنفاق آلاف الدولارات أو حتى... أكمل القراءة
مقال كيف تنسقين غرفة نومك كَيْفَ تنسق غرفة نومك يختلف تنسيق غرف النوم حسب الذوق ولكن هناك بعض العَنّْاصر الأساسية التي يجب توفِيْرها بالتنسيق. إنها إجابة على سؤال حول... أكمل القراءة
مقال كيف تتعرف على شخصيتك من خلال نومك كَيْفَ تعرف شخصيتك من خلال النوم وضع النوم فِيْ المعدة إذا كنت شخصًا ينام على بطنك، وذراعيك ورجليك ممدودتان، فإن شخصيتك تكون على النحو... أكمل القراءة
لايف ستايل خدعوك فقالوا: تستطيع تقليل ساعات نومك دون أن تتأثر في تجربة حول مقدار النوم الذي يجب أن يحصل عليه كل شخص وآثار الحرمان من النوم ، تم تقسيم الأشخاص إلى ثلاثة أجزاء: في... أكمل القراءة
منوعات عربية اعرف شخصيتك من خلال وضعية نومك! عندما ننام ، نصبح منفتحين تمامًا وصادقين مع أنفسنا ، ليست هناك حاجة لوضع أقنعة للعب أدوار لا نحبها ولا يتعين علينا إثبات أي... أكمل القراءة
لايف ستايل ديكور سرير نوم 24 فكرة مبتكرة لتجديد رأس سرير غرفة نومك قد يكون لدى بعض الأشخاص سرير ضعيف أو ممل في التصميم ويحتاج إلى دعم تطوير وبعض التعديلات الجمالية لجعل تصميم سرير غرفة النوم أكثر... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف يمكن أن تساعد عضلاتك على النمو خلال نومك؟ كيف يمكنك مساعدة عضلاتك على النمو أثناء النوم؟ لا يبدو أن شرب كوب من الحليب قبل النوم يضمن نومًا جيدًا ليلاً فحسب ، ولكن... أكمل القراءة
لايف ستايل نمط حياتك يحدد موعد نومك الامثل هناك وقت مثالي يجب أن تذهب فيه للنوم وتستيقظ كل يوم لتصل إلى فكرة النوم السليم ، وسنشرح ذلك في المنشور التالي. يتبع جسمك... أكمل القراءة
منوعات عربية دراسة:طلاء غرفة نومك بهذه الألوان يمكن أن يساعدك على النوم بشكل أفضل!! بينما قد نقول إننا نريد غرف نوم جميلة ، فإننا نميل إلى أن نكون أكثر حرصًا عند اختيار الألوان المناسبة لغرفة النوم ، ويؤكد... أكمل القراءة