لايف ستايل الرجيم الصحي للبطن .. أسرع رجيم صحي للتخلص من دهون البطن النظام الغذائي لصحة البطن لا يعد تراكم الدهون في منطقة البطن مشكلة تؤثر على المظهر الخارجي فحسب ، بل هو أحد الأسباب الرئيسية للأمراض... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة لشعر صحي إذا كنت تبحث عن نصائح صحية وفعالة للتمتع بشعر صحي بشكل طبيعي ، نقدم لك حصريًا في مجلة ديتا ، الأولى عربية في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل اكثر من 5 أطعمة لشعر صحي إذا كنت تبحثين عن شعر صحي وقوي بدون أي مواد كيميائية ، فنحن نقدم لك حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل مبادئ أساسية للحصول على إفطار صحي تلعب عادات الأكل في شهر رمضان المبارك دورًا رئيسيًا في الحفاظ على الصحة واللياقة البدنية ، حيث من الضروري تناول وجبة فطور صحية ومتوازنة... أكمل القراءة
لايف ستايل 3 وصفات لشعر صحي وكثيف في رمضان يحتاج الشعر لعناية خاصة خلال شهر رمضان ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ،... أكمل القراءة
زيادة جدول اكل صحي للرجيم متوازن لإنقاص الوزن قائمة صحية لنظام غذائي متوازن لانقاص الوزن يوضح مخطط الأكل الصحي الكميات اليومية الموصى بها من هذه المجموعات الغذائية الرئيسية للأشخاص الأصحاء الذين تزيد... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح من أجل صوم صحي خلال شهر رمضان في هذا الوقت من الصيف يأتي علينا شهر رمضان ، والذي يمثل في الطقس الحار عددًا كبيرًا من ساعات الصيام ، مما يؤدي إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 امور تجنبيها لحمل صحي هناك العديد من الأشياء التي يجب على المرأة الحامل تجنبها من أجل الحفاظ على حمل صحي. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ،... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح بسيطة لاتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على الرشاقة يضمن النظام الغذائي الصحي الحفاظ على صحة الجسم والوقاية من العديد من الأمراض. لست بحاجة إلى خبير تغذية لتحديد وجباتك اليومية بطريقة صحية ،... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 طرق لشعر صحي ليوم العيد إذا كنت ترغبين في الحصول على شعر صحي وناعم وجميل خلال الأعياد ، ففي هذا المقال حصرياً على مجلة ديتا ، الأولى عربياً في... أكمل القراءة