لايف ستايل أطعمة تزيد التوتر وأخرى تخفّفه ما تأكله يؤثر على شعورك ، فهناك أطعمة تساعد في تحسين الحالة المزاجية ورفع الروح المعنوية ، وهناك أطعمة أخرى تزيد من إنتاج الهرمونات... أكمل القراءة
مقال هل القهوة السوداء تنحف ام تزيد الوزن؟ فوائد القهوة السوداء لفقدان الوزن يساعدك تناول فنجان من القهوة السوداء في الصباح على الشعور بالنشاط ، بالإضافة إلى فوائده في إنقاص الوزن ،... أكمل القراءة
لايف ستايل في فروسية الزلفي.. (تزيد) تحقق الكأس نظم مجمع الزلفي للفروسية ، بدعم من بيت الرياضة الفالح ، السباق السادس عشر لهذا الموسم على مسافة 1600 م. واشتمل الحفل على خمس... أكمل القراءة
زيادة مسليات لا تزيد الوزن بأنواعها دور الترفيه الذي لا يزداد وزنه أثناء اتباع نظام غذائي وبعد ذلك يبحث عن حل آخر وهنا يأتي الحل الأفضل ، فهي وسائل ترفيه... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تزيد نشاط جسمك بعد الـ 50؟ إذا كنت تقترب من سن الخمسين أو الستين وتتوقع المزيد من النشاط من جسمك ، فهذا يعني أنك مليء بالحياة وتحتاج إلى بعض الأساليب... أكمل القراءة
مقال ما هي الكربوهيدرات التي تزيد الوزن ما هِيْ الكربوهِيْدرات التي تكتسب الوزن عَنّْد السؤال عَنّْ الكربوهِيْدرات التي تزيد الوزن يجب ذكر الأنواع التالية 1- البطاطس يعتقد البعض أن البطاطس المقلية... أكمل القراءة
لايف ستايل ماهي الأطعمة التي تزيد ذكاء الاطفال إذا كنت تريد أن يتمتع أطفالك بذكاء فائق وعقل سليم ، فراجع دراسة جديدة نشرتها مؤخرًا مجلة “صحة الأطفال” ، حيث قام الباحثون بتقييم... أكمل القراءة
لايف ستايل اغذيه تزيد من هرمون السعاده- مقال يتحدث عن اكلات مفيدة لهرمون السعادة بعد سنوات من الدراسات ، اكتشف أن السعادة هرمون يمكن أن يزيد أو ينقص لعدة عوامل وأسباب منها نوع الطعام الذي تتناوله كل يوم.... أكمل القراءة
زيادة أكلات تزيد هرمون الأنوثة عند النساء الأطعمة التي تزيد من الهرمون الأنثوي عند النساء هناك مجموعة من الأطعمة التي تحفز إنتاج هرمون الاستروجين مما يساهم في تحسين وضبط الوظائف التي... أكمل القراءة
مقال ما هي الفواكه والخضروات التي تزيد سيولة الدم؟ مزيد من المعلومات حول مضادات التخثر يمكن للجسم التحكم في تدفق الدم الطبيعي بالداخل لأنه قادر على منع تجلط الدم. هذا بفضل فيتامين K... أكمل القراءة