لايف ستايل العلاج السلوكي أنجح الطرق لتخفيف الوسواس القهري تقدم دراسة جديدة دليلاً على أن العلاج السلوكي المعرفي المتكرر يغير مناطق الدماغ مما يؤدي إلى تحسن في اضطراب الوسواس القهري. وقد أظهر التصوير... أكمل القراءة
لايف ستايل الهالات السوداء – تعلمي اسهل الطرق للتخلص من الهالات السوداء تعتبر الهالات السوداء من المشاكل المزعجة التي تعاني منها الكثير من النساء وتسببها العديد من العادات الخاطئة التي تحتاج إلى التقليل منها أو التخلي... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل الطرق لخسارة الوزن هي رجيم التمر واللبن تعتبر التمور من أقدم الثمار المزروعة في العالم وقد ازدهرت زراعة النخيل في منطقة الشرق الأوسط منذ آلاف السنين حيث كانت تعتبر من الأغذية... أكمل القراءة
مقال أفضل الطرق لتزيين الجدران بالزجاج الغرض من تزيين الحوائط هناك أسباب وأهداف عديدة منها الرغبة فِيْ التجديد المستمر وعدم الاستقرار لفترة طويلة فِيْ تزيين المنزل. تغيير الروح داخل المنزل.... أكمل القراءة
منوعات عربية تعرف على عسل النحل المغشوش بهذه الطرق تتضاعف أنواع عسل النحل، بين عسل الجبل وعسل زهرة البرسيم وأنواع أخرى؛ وبما أن العسل الأبيض من متطلبات كل أسرة ، وبغض النظر عن... أكمل القراءة
لايف ستايل علاج اتساع المهبل-مقال يشمل جميع الطرق لعلاج اتساع المهبل مجربة و فعالة تضخم المهبل من المشاكل التي يمكن أن تسبب الخلافات بين الزوجين ، وللتخلص منه نقدم لكم حصريا في مجلة دايت ، الأولى عربيا في... أكمل القراءة
منوعات عربية عصير الجلاب أسهل الطرق لتحضيره و فوائده المتعددة للجسم عصير الجلاب هو عصير مشهور في الدول العربية وخاصة في الأردن وسوريا ومصر وفلسطين. عصير جلاب: يتكون عصير الجلاب من دبس الزبيب أو دبس... أكمل القراءة
لايف ستايل تخلّص من رائخة البصل والثوم بهذه الطرق الطبيعية لا تقتصر فوائد البصل والثوم على المذاق المميز للطعام ، فهما غنيان بالمضادات الحيوية النباتية ومضادات الالتهاب ، كما أنهما مفيدان لصحة القلب والشرايين... أكمل القراءة
لايف ستايل خشونة الركبة-التخلص من خشونة الركبة بأبسط الطرق و انجحها يعاني الكثير من الناس من آلام الركبة دون معرفة أسبابها ، لذلك نقدم لكم خشونة الركبتين بأعراضها وأسبابها ، بالإضافة إلى طرق التخلص منها... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل الطرق للقيام بـ تمارين الاسترخاء للتخلص من التوتر والقلق تمارين الاسترخاء من الأنشطة التي يجب أن تتعلمها باستمرار لتخفيف التوتر والقلق ، وأصبح تعلمها ضروريًا جدًا في الوقت الحاضر ، لأن طبيعة الحياة... أكمل القراءة