منوعات عربية الرجيم الكيميائي النظام الغذائي الكيميائي هو أحد أنواع النظام الغذائي الذي يتم اتباعه من أجل إنقاص الوزن الزائد بشكل أسرع من المعتاد. حيث يعتبر الرجيم الكيميائي... أكمل القراءة
منوعات عربية الصيام العكسي .. كل ما تود معرفته عن هذا الرجيم في الآونة الأخيرة ، أصبحت العديد من الأنظمة الغذائية شائعة ، وبالطبع لا تؤدي جميعها إلى نفس النتيجة لجميع الأشخاص. ما يناسب نوع جسمك... أكمل القراءة
زيادة لماذا يمنع الجزر في الرجيم لماذا يحظر الجزر في النظام الغذائي؟ كما ذكرنا سابقًا ، هناك العديد من الفوائد التي تميز الجزر عن النباتات الأخرى ، ولكن بالرغم من... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 اخطاء عند اتباع الرجيم كثير من الناس يرتكبون العديد من الأخطاء عند اتباع نظام غذائي. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربية في عالم اللياقة والصحة... أكمل القراءة
مقال تجارب الرجيم الكيميائي الناجحة حول النظام الغذائي الكيميائي وهو نوع من الوجبات السريعة التي تساعد على إنقاص الوزن بسرعة وبشكل ملحوظ. يتم تحقيق ذلك من خلال تناول نوع... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف يمكن منع ترهلات الجلد بعد الرجيم ؟ الجلد المترهل بعد الرجيم وفقدان الوزن يمكن أن يسبب إزعاج للكثيرين ، خاصة وأن البعض يشعر أنه يؤثر على المظهر الجمالي للمرأة ، وتقدم... أكمل القراءة
لايف ستايل معتقدات خاطئة عن الرجيم إن سعيك وراء إنقاص الوزن يجبرك على البحث باستمرار عن شيء أفضل يمكن أن يمنحك وزنك المثالي مع عدم حرمانك من العناصر الغذائية التي... أكمل القراءة
لايف ستايل الرجيم العالمي العجيب يفقدك 7 كيلو في 13يوم على المضمون و دون رجوع النظام الغذائي العالمي المذهل يخسر 7 جنيهات في 13 يومًا ولا يوجد رابط حصري على مجلة الحمية رقم واحد في العالم للياقة البدنية وفقدان... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 معتقدات خاطئة عن الرجيم 7 مفاهيم خاطئة عن النظام الغذائي شائعة: يمنع أكل الطعام بعد السادسة مساءاً الحقيقة: يجب فصل الوجبة الأخيرة والنوم بحوالي 3-4 ساعات الخرافة: يحتوي... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف يمكن منع زيادة الوزن مرة اخرى بعد الرجيم ؟ يعد الحفاظ على الوزن وفقدان الوزن بنجاح بعد اتباع نظام غذائي تحديًا لكثير من النساء وإليك أفضل النصائح للحفاظ على الوزن تحت السيطرة ومنعه... أكمل القراءة