لايف ستايل التمارين الخفيفة أثناء الجلوس أفضل من الوقوف أفادت نتائج دراسة جديدة أن الحركات البسيطة أثناء الجلوس لمدة 15 دقيقة زادت من التمثيل الغذائي بنسبة 17 في المائة مقارنة بمن جلسوا دون... أكمل القراءة
لايف ستايل بالغذاء السليم والرياضة الخفيفة احصلي علي الرشاقة في عالم التغذية واللياقة ، كل يوم هو يوم جديد ، العلم لا يتوقف ولا تتوقف الدراسات لتزويدنا بأحدث العلوم كل يوم حول كيفية... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة: اعتبار الوجبات الخفيفة كوجبات رئيسية يُساعد على الحد من تناول الطعام HealthDay News: 3 نوفمبر 2017 وجدت دراسة حديثة أن اعتبار الوجبات الخفيفة كوجبة رئيسية يساعد في التقليل أو الإفراط في تناول الطعام. اشتملت الدراسة... أكمل القراءة
زيادة أسباب الدوخة الخفيفة المتكررة أسباب كثرة الدوخة الخفيفة الشعور بالدوار من الأمور التي تحدث لكثير من الناس لأسباب مختلفة ، يمكن أن يكون ذلك لأسباب مرضية أو أسباب... أكمل القراءة
زيادة طريقة عمل الشيرة الخفيفة ما هو شراب حلو؟ الشراب الحلو ، المعروف أيضًا باسم الشراب ، هو شراب كثيف كثيف يتم إعداده ليتم وضعه على العديد من أطباق... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 طرق لتجنب تناول الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل يحلم جميع الناس تقريبًا بتحقيق وزن مثالي وثابت ومظهر جذاب ويواجهون مشاكل بسيطة وأول مشكلة يواجهها الكثير من الناس هي الجوع أثناء الليل ،... أكمل القراءة
مقال وصفة القرفة والليمون للذقن الخفيفة وصفة القرفة والليمون للذقن الفاتحة يلجأ بعض الرجال إلى وصفات طبيعية للعناية بلحىهم والحصول على الشكل المطلوب ، ومن هذه الوصفات خليط القرفة والليمون.... أكمل القراءة
لايف ستايل إصابات الرأس البسيطة , العلامات الخطيرة للإصابة في الرأس , علاج إصابات الرأس الخفيفة , لوقاية من إصابات الرأس إصابات طفيفة في الرأس ، وعلامات إصابات خطيرة في الرأس ، وعلاج إصابات طفيفة في الرأس ، والوقاية من إصابات الرأس إصابة بالرأس إصابة... أكمل القراءة
لايف ستايل زيوت طبيعية لتكثيف الحواجب الخفيفة إذا كنتِ يا سيدتي تعانين من حواجب خفيفة فلا تقلقي ، لأن كل ما تحتاجينه هو القليل من الزيت! اتبعي هذه المقالة لتتعرفي على... أكمل القراءة
لايف ستايل أخطاء تجعل الوجبات الخفيفة سببًا لزيادة الوزن نشعر دائمًا بالجوع بين الوجبات وتناول بعض الوجبات الخفيفة وقد يفهم البعض أن الوجبات الخفيفة قد لا تسبب السمنة ولكن هناك بعض العادات الخاطئة... أكمل القراءة