زيت جوز الهند له العديد من الفوائد الصحية والجمالية. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على أهم فوائد زيت جوز الهند للبشرة والشعر.
زيت جوز الهند
هو زيت مستخلص من ثمار جوز الهند وله رائحة مميزة وملمس ناعم وله العديد من الخصائص العلاجية للبشرة ويستخدم لترطيب البشرة وحمايتها من أشعة الشمس وتقليل آثار الحروق. ، ويستخدم مباشرة على البشرة لتغذيتها وإبقائها منتعشة. يتكون زيت جوز الهند من مجموعة من الأحماض الدهنية وحجمها الجزيئي صغير. لأنه يمكن أن يدخل بسهولة إلى خلايا الجلد. يحتوي زيت جوز الهند على مجموعة من الأحماض الدهنية غير المشبعة التي لها خصائص علاجية كبيرة للبشرة والفيتامينات التي تغذي وترطب البشرة.
16 فائدة جمالية لزيت جوز الهند
فوائد زيت جوز الهند للبشرة:
1- علاج الجلد بعد إزالة الشعر فوق الشفتين:
يمكن استخدام زيت جوز الهند بعد إزالة الشعر لأنه رخيص الثمن ومضاد للبكتيريا بشكل طبيعي ، وله أيضًا خصائص مهدئة ويساعد على ترطيب البشرة.
2- إزالة مكياج العيون:
يساعد زيت جوز الهند أيضًا على إزالة مكياج العيون ويترك المنطقة الحساسة رطبة. بمجرد الانتهاء من ذلك ، اغسل وجهك كالمعتاد.
3 – مكافحة الشيخوخة:
وفقًا لبحث نُشر في Journal of Medical Food ، فإن زيت جوز الهند يحسن مستويات الأكسدة ويمكن أن يبطئ الشيخوخة. إنه يعمل عن طريق تقليل الضغط على الكبد وتقليل الإجهاد التأكسدي ، كما وجدوا أن زيت جوز الهند يمكن أن يعزز إزالة السموم بسبب طريقة عمله في الكبد. يمكنك وضعه مباشرة على الجلد للحصول على فوائد إضافية وتنعيم.
4- تنظيف الوجه:
يعتبر زيت جوز الهند مضادًا طبيعيًا للبكتيريا والفطريات وله خصائص تساعد على ترطيب البشرة ، لذلك تستخدمه الكثير من النساء في الليل لترطيب وجوههن وأجسادهن. ببساطة افركيه بحركة دائرية على وجهك ورقبتك ، ثم اغسلي البقايا بمنظفك المفضل.
5- تشقق الشفاه:
يمكن أن تكون التشققات في شفاهنا مصدرًا للقلق وعدم الراحة والإحراج. عندما نضع المواد الهلامية الكيميائية على الشفاه ، فمن الممكن أن نستهلك هذه المواد عن طريق الخطأ ، على الرغم من أنها سامة إلى حد ما. يعتبر زيت جوز الهند بديلًا مثاليًا في مثل هذه الحالات ، فهو يعمل بسرعة ، وحتى إذا وصل إلى معدتك ، فسوف يوفر لك فوائد إضافية.
6- تخلص من خلايا الجلد الميتة:
قشر جسمك للتخلص من خلايا الجلد الميتة عن طريق خلط زيت جوز الهند بالسكر ليكشف عن بشرة أكثر نعومة. جرب هذا عدة مرات في الأسبوع للحصول على جسم رطب.
7- إزالة العرق:
يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك الذي يساعد على قتل البكتيريا المسببة للعرق. له رائحة خفيفة تجعلك تشعر بالراحة. ببساطة قم بتطبيقه بأصابعك على المناطق المصابة من الجسم ، وقم بالتدليك بلطف لبضع دقائق حتى يتم امتصاص الزيت ، وبعد الاستحمام يمكن أن يكون أكثر فعالية لأنه أكثر صحة من المستحضرات الكيميائية الأخرى.
فوائد زيت جوز الهند للشعر:
8- للعناية بالشعر:
إذا كنت تعاني من قشرة الرأس أو الشعر الجاف ، فإن زيت جوز الهند يحتوي على الأحماض الدهنية المثالية للمساعدة في تحسين هذه الحالات. ما عليك سوى خلط 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع 10 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري وتركه على فروة رأسك لمدة 3 دقائق. ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم استحم.
9- وصلات الشعر:
زيت جوز الهند آمن وفعال وبأسعار معقولة ويمكن أن يساعد شعرك على النمو لفترة أطول. العناصر الغذائية الأساسية ، بما في ذلك حمض اللوريك ، تخترق جذع الشعرة وتطيلها وتنعيمها. كل ما عليك فعله هو تجنب المواد الكيميائية القاسية التي يمكن أن تهيج فروة رأسك وتطبيق زيت جوز الهند على شعرك لتحسين الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر. من المهم أن تقوم بتدليكه في فروة الرأس بضغط لطيف لمدة 10 دقائق 3 إلى 4 مرات في الأسبوع وإدراجه في نظامك الغذائي.
10- إزالة القشرة:
يستخدم الناس زيت جوز الهند لمئات السنين لمحاربة قشرة الرأس. ربما
يمكن أن تكون قشرة الرأس ناتجة عن الحساسية للمواد الكيميائية القاسية في منتجات العناية بالشعر أو العدوى الفطرية ، كما يحتوي الشامبو على مواد كيميائية ضارة ، بما في ذلك البارابين والبروبيلين جليكول والبولي إيثيلين جلايكول وكبريتات لوريل الصوديوم وغيرها. للتخلص من قشرة الرأس ، يجب استخدام زيت جوز الهند لإزالتها بين عشية وضحاها ، ولكن يمكن رؤية النتائج في غضون أسبوع تقريبًا. ما عليك سوى خلط ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند مع 5 قطرات من اللافندر أو زهرة الربيع المسائية أو الزعتر أو زيت شجرة الشاي أو كليهما. تخلط جيدا ثم تدلك في فروة الرأس. قم بتغطيتها بغطاء دش. إذا أمكن ، اجلسي لمدة 20-30 دقيقة لزيادة الحرارة أو ببساطة استخدمي مجفف الشعر. ثم انزع الغطاء واغسله بشامبو طبيعي وقم بإجراء هذا العلاج 2-3 مرات في الأسبوع.
11- لحماية الشعر من الشمس:
مثل الجلد ، الشعر عرضة للتلف الناتج عن أشعة الشمس. زيت جوز الهند هو واقي من الشمس ، إذا كنت تخطط للخروج وتدليكه في شعرك وجسمك لحمايته ، فهو فعال وآمن للأطفال والكبار.
12- الوقاية والتخلص من القمل:
من أفضل استخدامات زيت جوز الهند للشعر هو الوقاية من القمل ، وفقًا لدراسة نشرت في المجلة الأوروبية لطب الأطفال.إن مزيج زيت جوز الهند ورذاذ اليانسون أكثر فاعلية في علاج القمل لأنه يخترق جذع الشعر وفروة الرأس و أيضا فروة الرأس. ويساعد على طرد القمل. ما عليك سوى خلط ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من كل من الزيوت العطرية واليانسون وشجرة الشاي. ضع المحلول على فروة الرأس بالكامل وقم بالتدليك. قم بتغطيتها بغطاء دش. اتركه لمدة ساعتين إن أمكن واجلس في الشمس أو استخدم مجفف الشعر. . بعد مرور ساعتين يجب تمشيط الشعر مرة أخرى ، قبل غسله وشطفه ، اخلطي كوبين من خل التفاح وكوب من الماء في زجاجة رذاذ صغيرة ، ورشي نصف زجاجة على فروة الرأس والشعر ، ثم اسكبي باقي الخليط على الشعر ، يشطف جيداً ويفكّك تشابكه مرة أخرى ، وأخيراً يوضع زيت جوز الهند. كما هو الحال مع معظم علاجات القمل ، يجب تكرار هذه العملية كل 5-10 أيام لعدة أسابيع. يساعد ذلك في ضمان القضاء على القمل وبيضه.
13- قاعدة تلوين الشعر:
زيت جوز الهند هو مساعد كبير لتلوين الشعر. نظرًا لأنه يخترق الشعر بشكل أعمق وأسرع من الزيوت الطبيعية الأخرى ، يمكن أن يساعد لونك على أن يكون أكثر حيوية ويمنعه من التلاشي بسرعة كبيرة. كل ما تحتاجه هو قبعة استحمام أو منشفة صغيرة ومشط للشعر وصبغة عشبية وقفازات وزيت جوز الهند. أولاً ، اخلطي زيت جوز الهند مع أعشاب التلوين وضعيه كالمعتاد ، ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر لإزالة الزيت الزائد واللون ، وأخيراً لفي شعرك بغطاء دش أو منشفة لإبقاء اللون يدوم ويبقى. بين عشية وضحاها.
14- تساقط الشعر:
يستخدم زيت جوز الهند في الهند منذ العصور القديمة لتكييف الشعر. تم تحضير علاجات مختلفة باستخدام الأعشاب وزيت جوز الهند لعلاج تساقط الشعر. ببساطة قم بغلي أوراق المريمية في زيت جوز الهند ، حيث يمكن وضع هذا الخليط على فروة الرأس لتحسين صحة الشعر ومنع تساقطه. يمكن لتطبيق مزيج من ماء الليمون وزيت جوز الهند أن يريحك أيضًا من تساقط الشعر ، مثل مزيج زيت جوز الهند وزيت الكشمش الأسود. يساعد أيضًا غلي الكشمش في زيت جوز الهند ثم وضعه على الشعر في حل هذه المشكلة.
15- تلف الشعر:
يساعد استخدام زيت جوز الهند على الشعر في تقليل فقدان البروتين وتلف الشعر ، فهو غني بحمض اللوريك وله صلة عالية ببروتينات الشعر ويتغلغل بسهولة في جذع الشعر.
16- مكيف الشعر:
زيت جوز الهند لعناية أفضل بالشعر. يساعد استخدام الحرارة في الحفاظ على صحة الشعر. ببساطة ضعيه ليلاً واغسليه في صباح اليوم التالي ، وكرر كل بضعة أيام للحصول على شعر صحي وقوي وسهل التحكم.
باستخدام زيت جوز الهند
- تفتيح وتفتيح البشرة: زيت جوز الهند هو جزء من العديد من كريمات التجميل والحليب التي تضيف لمعاناً ولمعاناً للبشرة.يمكن استخدام زيت جوز الهند مباشرة بعد إزالة المكياج عن الجلد بعد تسخينه قليلاً في راحة يدك. .
-
نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا ، يستخدم زيت جوز الهند بعد الحلاقة وهو مرطب مثالي بعد الحلاقة.
-
يستخدم زيت جوز الهند كبديل طبيعي لمنتجات التنظيف والعناية بالبشرة وممتاز لإزالة المكياج وتنظيف البشرة بعمق.
-
يستخدم زيت جوز الهند لعلاج الشعر التالف والمتقصف ، مما يمنحه مظهراً صحياً.
-
يمكن استخدام زيت جوز الهند على الشفاه لتغذية وترطيبها ويستخدم كبلسم مغذي ولمعان طبيعي.
-
زيت جوز الهند يرطب البشرة حول الأظافر ومن الأفضل استخدام زيت جوز الهند على الأظافر النظيفة.
-
يمكن استخدام القليل من زيت جوز الهند لتقليل التجعد وإضافة النعومة واللمعان.
-
يستخدم زيت جوز الهند بعد التعرض للشمس ويتم خلط زيت جوز الهند بزيت اللوز لتهدئة البشرة المتهيجة.
-
يقلل زيت جوز الهند من قشرة الرأس. حيث يتم تسخين الزيت وتدليكه في فروة الرأس ، يترك لمدة ساعة ، وبعد ذلك يتم غسل الشعر جيداً.
-
تعمل الدهون الثلاثية الموجودة في زيت جوز الهند على ترطيب البشرة وتنعيمها وهي من الزيوت الجيدة المستخدمة في التدليك.
