وصفة سهله لتبييض البشرة

زبادي لتبييض البشرة

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يرطب البشرة ويغذيها ، والزنك يبطئ عملية الشيخوخة ويقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة. كما أن الكالسيوم الموجود فيه يعمل على تفتيح البشرة ، بالإضافة إلى أن فيتامين B5 الموجود في الزبادي يعمل على تفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة وندبات حب الشباب. كما أنه يحتوي على فيتامين ب 12 الذي يعمل على تفتيح لون البشرة ويعمل أيضًا على تبييض البشرة.

يعزز فيتامين ب 2 أيضًا نمو خلايا صحية جديدة. كما أن الريبوفلافين الموجود في الزبادي يحمي خلايا الجلد من أضرار الجذور الحرة من خلال المساعدة في تنظيم إفراز الدهون. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الخصائص القابضة الموجودة في الحليب تعمل على شد المسام والأنسجة ، وبالتالي تبييض البشرة.

1- وصفة الزبادي:
الزبادي هو أحد المكونات التي تعمل على تبييض البشرة. ببساطة قم بتدليك الزبادي بلطف على البشرة لبضع دقائق ثم اغسله بالماء الفاتر. يمكنك تكرار هذه الوصفة يوميًا للحصول على نتائج سريعة لتبييض البشرة.

2- وصفة الزبادي والعسل:
يغذي هذا الخليط البشرة ويفيضها.

عناصر:

• 1 ملعقة كبيرة زبادي
• 1/2 ملعقة عسل

طريقة الرقم:

• نخلط الزبادي مع العسل ثم نخلط المكونات جيداً.
• ابدئي في وضع الخليط على الجلد واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الفاتر. يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيا لتفتيح البشرة.

3- وصفة الزبادي وعصير الليمون ودقيق الشوفان:
هذا المزيج يبيض البشرة ويجعلها ناعمة ورطبة.

عناصر:

• 2 ملاعق كبيرة من الزبادي
• 3 ملاعق كبيرة من الشوفان
• 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون

طريقة الرقم:

• اخلطي الزبادي مع دقيق الشوفان وعصير الليمون. ثم تخلط المكونات جيدًا حتى تحصل على عجينة متسقة.
• ضعي المزيج على البشرة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع للحصول على نتائج التبييض المرغوبة للبشرة.

4- وصفة الزبادي وعصير البرتقال:
يقلل هذا الخليط من الشوائب والوحمات والنمش ويبيض البشرة.

عناصر:

• 2 ملاعق كبيرة من الزبادي
• 1 ملعقة كبيرة عصير برتقال

طريقة الرقم:

• نخلط الزبادي مع عصير البرتقال ثم نخلط المكونات جيداً.
• ابدأ بوضع الخليط على بشرتك واتركه لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسله بالماء الفاتر متبوعًا بالماء البارد. يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيا لتفتيح البشرة.

5- وصفة الزبادي ومسحوق الأرز:
يزيل هذا الخليط الرؤوس البيضاء ويفيض البشرة.

عناصر:

• بودرة أرز
• 2 ملاعق كبيرة من الزبادي

طريقة الرقم:

• اخلطي مسحوق الأرز واللبن ثم اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة متسقة.
• ضعي هذا المزيج على البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيا لتفتيح البشرة.

6- وصفة الزبادي والسكر ومسحوق خشب الصندل:
يقشر السكر الجلد الميت ومسحوق خشب الصندل يمتص الزيوت الزائدة من الجلد لذلك يساعد هذا الخليط في تبييض البشرة.

عناصر:

• 4 ملاعق كبيرة من الزبادي
• 1 ملعقة صغيرة كركم
• 1 ملعقة كبيرة سكر
• 1 ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل

طريقة الرقم:

• اخلطي الزبادي والكركم والسكر ومسحوق خشب الصندل ثم اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة متسقة.
• ابدأ في تطبيق هذا المزيج على بشرتك وقم بالتدليك بلطف لبضع دقائق. اتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيا لتفتيح البشرة.

7- وصفة الزبادي وزيت الزيتون:
هذا المزيج رائع لمكافحة الشيخوخة وتبييض البشرة.

عناصر:

• 3 ملاعق كبيرة من الزبادي
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة الرقم:

• نخلط الزبادي مع زيت الزيتون ثم نخلط المكونات جيداً.
• ابدأ في تطبيق هذا المزيج على بشرتك وقم بتدليكه بلطف لمدة دقيقة أو دقيقتين. اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الفاتر. يمكنك تكرار الوصفة يوميًا للحصول على نتائج سريعة لتبييض البشرة.

8- وصفة الزبادي والخيار:
يعمل هذا الخليط على شد المسام وتبييض البشرة.

عناصر:

• 1 خيار
• 3 ملاعق كبيرة من الزبادي

طريقة الرقم:

• اخلطي الخيار مع الزبادي في الخلاط ثم اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
• ضعي هذا المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع.

9- وصفة الزبادي والأفوكادو وزيت جوز الهند:
يساعد هذا المزيج على تقشير خلايا الجلد الميتة وتبييض البشرة.

عناصر:

• 1/4 أفوكادو
• 1 ملعقة صغيرة من الزبادي
• 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند

طريقة الرقم:

• اخلطي الأفوكادو مع الزبادي وزيت جوز الهند ، ثم اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة متسقة.
• ضعي المزيج على البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الفاتر ثم بالماء البارد. يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيا لتفتيح البشرة.

10- وصفة الزبادي وبياض البيض:
يعمل حمض اللاكتيك الموجود في الحليب على تبييض البشرة ، بينما يعمل بياض البيض على شد المسام وتقليل التجاعيد.

عناصر:

• 1 بياض بيضة
• 2 ملاعق كبيرة من الزبادي

طريقة الرقم:

• نخلط بياض البيض مع اللبن ثم نخلط المكونات جيداً.
• ابدئي في وضع الخليط على الجلد واتركيه لمدة 5 دقائق أو حتى يجف تمامًا قبل غسله بالماء الفاتر. يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيا لتفتيح البشرة.

11- وصفة الزبادي والبطاطس:
هذا الخليط يبيض ويشد الجلد.

عناصر:

• 2 ملاعق كبيرة من البطاطس المهروسة
• 1 ملعقة كبيرة زبادي

طريقة الرقم:

• اخلطي البطاطس مع الزبادي ثم اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
• ابدأ بوضع هذا المزيج على بشرتك واتركه لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسله بالماء. يمكنك تكرار الوصفة بانتظام لتبييض بشرتك.

12- وصفة الزبادي والريحان:
الخصائص المضادة للبكتيريا الموجودة في الريحان تزيل البقع الداكنة وتحارب حب الشباب. أما الزبادي فهو يعمل على تبييض البشرة.

عناصر:

• هريس الريحان
• 3 ملاعق كبيرة من الزبادي

طريقة الإعداد:

• اخلطي هريس الريحان مع الزبادي ، ثم امزجي المكونات معًا حتى تحصلي على عجينة متسقة.
• ضعي هذا المزيج على البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء. يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيا لتفتيح البشرة.

13- وصفة الزبادي والصبار:
هذا الخليط يغذي ويبيض البشرة.

عناصر:

• جل الصبار
• 2 ملاعق كبيرة من الزبادي

طريقة الرقم:

• اخلطي جل الصبار مع الزبادي ثم اخلطي المكونات جيدًا.
• ابدأ بوضع هذا الخليط على بشرتك واتركه لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسله بالماء البارد. يمكنك تكرار هذه الوصفة 2-3 مرات في الأسبوع.

14- وصفة الزبادي والشاي الأخضر:
مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر تحد من الشيخوخة ويعمل الزبادي على تبييض البشرة.

عناصر:

• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الشاي الأخضر
• 1 ملعقة كبيرة زبادي

طريقة الرقم:

• اخلطي مسحوق الشاي الأخضر مع الزبادي ثم اخلطي المكونات جيدًا.
• وابدئي في تطبيق هذا الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء. يمكنك تكرار هذه الوصفة 2-3 مرات في الأسبوع لتبييض البشرة.

15- وصفة الزبادي والفراولة:
يغذي هذا الخليط ويساعد على تبييض البشرة وتنعيمها وترطيبها.

عناصر:

• 2 حبة فراولة
• 1 ملعقة صغيرة من الزبادي

طريقة الرقم:

• اخلطي هريس الفراولة مع الزبادي ثم اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة متسقة.
• ابدأ بوضع هذا الخليط على بشرتك واتركه لمدة 15 دقيقة. قبل الغسل بالماء الفاتر ثم بالماء البارد. يمكنك تكرار هذه الوصفة 2-3 مرات في الأسبوع لتبييض البشرة.