يوفر الاستحمام في حمام الملح الإنجليزي عددًا من الفوائد للحوامل ، مثل تخفيف الألم والحكة. ملح إبسوم عبارة عن بلورات من كبريتات المغنيسيوم ، والتي تحتوي على المعادن المستخدمة كعلاج منزلي للألم ، خاصة تلك المتعلقة بالبواسير والشرج. لكن عليك أن تتذكر شيئين: لا تضعي الكثير من ملح إبسوم في الحمام ولا تسخين الماء كثيرًا ، لأن كلاهما يضر بالجنين. الفوائد للحامل:
* تقليل الآلام والحكة بالجلد بشكل عام وخاصة حول منطقة الشرج.
* تقليل الضغط والضغط.
* تقليل انتفاخات البواسير.
* نقع قدميك في ماء دافئ وملح إبسوم فقط لتقليل الألم وتقليل التورم
* زيادة نسبة المغنيسيوم في الجسم.