قواعد نوم الطفل
هناك بعض القواعد والإجراءات التي يجب اتباعها حتى ينام طفلنا نومًا هادئًا ومريحًا.
نذكرهم مثلا:
عند النوم على ظهره أو بطنه يجب أن ينام الطفل على ظهره خاصة في الليل.
ضع الطفل ووجهه لأسفل تحت إشراف الوالدين لمتابعة الطفل وعدم التسبب في أي ضرر.
يسمح للطفل بالنوم على ظهره بعد عملية الرضاعة ، خاصة إذا كانت الأم تمرض بجانبها.
أضاف الباحثون والأطباء العديد من الأفكار في أوضاع نوم الطفل تجعله آمنًا في جميع الأوضاع سواء النوم على الظهر أو المعدة أو الجنب.
شروط سرير الطفل
هناك بعض الشروط التي يجب العناية بها ومراعاة سرير الطفل ، وهي:
- يجب إحضار فرشاة كبيرة صلبة وليست ناعمة عند شراء أثاث جديد لغرفة الطفل ، خوفًا من أن تسد فتحات الجهاز التنفسي.
- تأكد من أن سرير الطفل متصل بالحائط أو على الأقل به حاجز بجوار السرير حتى لا يسقط.
- عليك التأكد من أن سرير الطفل بعيدًا عن النوافذ.
- يجب أيضًا التأكد من عدم وجود خيوط من فراش أو بطانية الطفل ، أو من أي زينة على سرير الطفل.
- يجب ألا تصل بطانية الطفل إلى رأسه حتى لا تغطيه أثناء نومه.
- البيجامات الخالية من الخيوط والخيوط يتم الاعتناء بها.
- تغيير الحفاضات قبل النوم ، حتى ينام الطفل دون إزعاج وألم ، كما يحمي الطفل من الإصابة بسحجات.
ينام الطفل في الشهر الثاني بالمقلوب
إن وضع الطفل لينام على بطنه في الشهر الثاني له بعض المزايا وبعض العيوب ، وقد يحمل في بعض الأحيان بعض المخاطر.
بعض المخاطر هي:
- تزداد فرص الموت المفاجئ للطفل في السنة الأولى من العمر إذا نام على بطنه.
- خاصة خلال الأشهر الأربعة الأولى ، لأنه لا يستطيع التصرف إذا لم يستطع التنفس.
- لأنه يظل مقلوبًا ولا يمكنه التعبير عن موقفه أو تغييره.
- يمكن أن يتسبب وضع الطفل في النوم على معدته في الإصابة بالحمى والتهاب الأذن واحتقان الأنف ، خاصةً إذا كان مصابًا بالأنفلونزا. كما أنه يزيد الضغط في الرئتين مما يؤثر على الجهاز التنفسي.
- في حالة نوم الطفل على بطنه ، قد يضطر إلى تنفس الزفير ، وبالتالي يمكن أن يتسبب في الوفاة.
- يمكن أن يؤدي نوم الطفل على معدته إلى احتمالية الإصابة بالارتجاع ، والارتجاع حمضي ، مما يؤدي إلى صعوبة التنفس والتسبب في القيء.
- يتسبب النوم على بطنك في ارتفاع درجة حرارة الجسم خاصة في فصل الصيف ، لذلك قد يعاني الرضيع من الجفاف والحمى.
- قد يتسبب النوم على معدتك أيضًا في حدوث نوبة قلبية ، حيث يؤدي ذلك إلى زيادة معدل ضربات القلب ، مما يؤثر بدوره على أعضاء الجسم.
تجنب مخاطر النوم على معدتك
يمكن تجنب مخاطر نوم الرضيع في الشهر الثاني على بطنه ، ويعتبر من الأمور السهلة التطبيق ، على النحو التالي:
- يمكن وضع الطفل على بطنه وهو مستيقظ وليس نائماً.
- تقليل الوقت الذي يقضيه الطفل في عربات الأطفال ومقاعد السيارة.
- زيادة وقت حمل الطفل.
- يمكن تغيير اتجاه سرير الطفل لمنع الطفل من الانحناء إلى جانب السرير وإراحة المعدة وعدم التسبب في آلام في المعدة ، وبالتالي لا داعي للنوم على بطنه.
- النوم على معدة فارغة يمنح الطفل الراحة والطمأنينة ، ولا يحتاج إلى النوم على بطنه في حالة المغص.
فوائد نوم الطفل بالمقلوب
بالرغم من العيوب التي يمكن أن تحدث نتيجة النوم على البطن إلا أن له فوائد ، مثل:
- يتم تجنب رأس الطفل المسطح.
- يزيل أي تقلصات في المعدة أو آلام الغازات.
- تقوية عضلات الرأس ، حيث يتعين على الطفل تحريك رقبته ورأسه ، مما يقوي عضلاته.
- يوفر وضع الانبطاح مهارات مثل الرفع والزحف والزحف والتدحرج.
- كيف تقوي هذه الحركات عضلاتك.
كيفية حماية الطفل من مخاطر النوم على بطنه
يمكن حماية الطفل من المشاكل التي يمكن أن تنشأ إذا نام على بطنه في الشهر الثاني من خلال بعض الإجراءات التالية:
- يوضع الطفل على ظهره ويوضع بجانبه سائل لتقليل تقلبه وتقلبه أثناء النوم في وضعية النوم على بطنه.
- يمكن وضع الطفل ووجهه لأسفل إذا تم اتباعه ، وإيقاظه بجانبه للسيطرة على أي ضرر قد يحدث.
- في حالات الرضاعة ، يوضع الطفل ووجهه لأعلى وفي النهاية يتم قلب وجهه لأسفل ويتم متابعته.
- راقب الطفل من حين لآخر أثناء نومه للتأكد من استلقائه على ظهره أو على جنبه.
- سرير الطفل قريب من سرير الأم لتسهيل المراقبة أثناء النوم.
- ضع الطفل في سرير صلب نوعًا ما لأنه لا يتحرك كثيرًا.
اتبع أيضًا:
نمو الطفل ونموه وعلاقته بالنوم
يتفق الباحثون والأطباء على وضع النوم الصحيح لطفل عمره شهرين ينام على ظهره.
حيث يمنع المشاكل والحوادث ، وهناك بعض النصائح المهمة للطفل في حالة إيقاظه ووضع وجهه لأسفل ، وذلك على النحو التالي:
- في هذه الحالة ، يساعد استخدام يديك في رفع جسمك ، وهذا يساعد على تقوية يديك.
- وضع الطفل على بطنه عند الاستيقاظ يقلل الموت المفاجئ نتيجة ضيق التنفس.
- لأنه في هذه الحالة تتبع الأم.
- علاج مشكلة الظهر المسطح لرأس الطفل.
- يساعد النوم على البطن الطفل على رؤية العالم وتنمية عقل الطفل وإدراكه.
- إن وضع الطفل على بطنه عندما يكون مستيقظًا يساعد بشكل كبير على تقوية عضلات العنق والرأس.
- حيث يحاولون نقلهم ليروا ما أمامه.
وقد أجريت دراسات كثيرة في كل هذه الأمور ، وخرجت بالعديد من الاستنتاجات ، ومنها ما تم ذكره.
وأن أوضاع النوم على البطن ، مع المراقبة الأبوية ، لها فوائد كبيرة تمت مناقشتها ، وفوائدها في تقوية الطفل ونموه بشكل عام ، جسديًا وفكريًا.
لا تتوقف الأبحاث والدراسات عند هذا الحد ، بل تستمر في اكتشاف عالم الطفل وما يحدث فيه وكل ما هو مفيد له.
في الوقت نفسه ، فإنه يعطي أيضًا خطوطًا وتفاصيل رائعة تفيد العائلات والأمهات في فن التعامل مع الطفل.
نختار لك: