مغص الحمل فِيْ الشهر الثاني.
تكون تقلصات الشهر الثاني طبيعية بسبب اتساع الرحم ليتناسب مع حجم الجنين، ولكن فِيْ بعض الحالات يكون هناك خطر كبير، والحالات هِيْ
- عَنّْدما يكون هناك ألم شديد فِيْ الكتفِيْن أو الرقبة.
- قطرات دم لأكثر من 7 أيام متتالية.
- وجود ألم فِيْ أسفل البطن.
- الشعور بالدوار
- وجود إفرازات مهبلية غريبة.
- ووجود تقلصات شديدة فِيْ المهبل.
- ألم شديد فِيْ البطن
- يجب عليك ة الطبيب فِيْ هذه الحالة.
طرق تقليل التقلصات فِيْ الشهر الثاني من الحمل.
هناك عدد من الطرق التي تساعد فِيْ تخفِيْف المغص فِيْ الشهر الثاني من الحمل، وهِيْ
- عليك الاسترخاء والراحة عَنّْدما تكون هناك عيوب.
- عمل مجموعة من كَمْادات التدفئة على البطن.
- تأكد من القيام بمجموعة خفِيْفة من التمارين.
- تجنب الوقوف لساعات طويلة.
- المشي كل يوم لفترة قصيرة.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف لتقليل الإمساك.
- خذ حمامًا دافئًا.
- تناول الطعام بشكل متكرر.
- تأكد من شرب المشروبات الساخنة.
- قم بتدليك البطن بلطف.
التغييرات فِيْ الشهر الثاني من الحمل.
بالطبع هناك عدد من التغيرات التي تحدث فِيْ جسم المرأة الحامل أثناء الحمل خاصة فِيْ الشهر الثاني، ومن أهم هذه التغييرات ما يلي
- الرغبة الشديدة فِيْ الأكل مع النفور من مجموعة كبيرة من الأطعمة ورفضها.
- إفرازات بيضاء وشفافة وفِيْرة من المهبل.
- كَمْا يرجع الإمساك إلَّى قلة حركة الأمعاء التي تقلل من هضم الطعام، ويمكن للمرأة الحامل تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- وجود حب الشباب على الوجه بكثرة.
- كذلك عدم الرغبة فِيْ استنشاق الروائح المختلفة كالكحول والدخان وغيرها.
- غثيان متكرر
- أيضا دوخة كبيرة.
- التعب العام
- كثرة التبول.
- تنمو الحلمات.
- أيضا انتفاخ البطن قليلا.
نختار لك
أسباب خطيرة لتقلصات الحمل
قد يكون هناك سبب خطير لظهُور التشنجات أثناء الحمل، ومن أهمها ما يلي
الحمل خارج الرحم
- عَنّْدما يحدث الحمل خارج الرحم، يشعر المريض بألم شديد مع النزيف فِيْ الأسبوع السادس والعاشر بعد الحمل.
- بالطبع، هذه الحالة تحتاج إلَّى علاج فوري قبل أن تتفاقم المشكلة.
- يمكن أن يعود الحمل خارج الرحم لدى المرأة التي عانت من نفس المشكلة فِيْ الماضي.
إجهاض
- يمكن أن تعاني المرأة الحامل من إجهاض متكرر، لذلك عَنّْد حدوث تقلصات شديدة، يجب استشارة الطبيب.
- عَنّْدما تلاحظ الأم تقلصات مع خروج الدم، حتى لو كان الأمر بسيطًا، يجب أن ترى الطبيب.
الولادة المبكرة
- يمكن أن يكون المغص تحذيرًا مبكرًا للولادة فِيْ الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل.
- وعليك أن تذهبي إلَّى الطبيب على الفور حتى يعرف ما إذا كان هناك ولادة مبكرة أم لا.
انفصال المشيمة
- المشيمة مسؤولة عَنّْ حمل الأكسجين والغذاء للطعام وهِيْ التي تساعد فِيْ نمو الجنين.
- فِيْ بعض الأحيان يمكن أن تنفصل المشيمة عَنّْ الجدار العلوي للرحم الذي تتصل به.
- حيث تشعر المرأة الحامل بألم شديد مع خروج دم أحمر غامق، فِيْ هذه الحالة يجب أن تذهب إلَّى الطبيب.
- يتم تسليم الجنين من خلال تحفِيْز المخاض الطبيعي أو بعملية قيصرية لإنقاذ الجنين.
ربما يعجبك أيضا
العلاج بالاعشاب لمغص الحمل.
يمكن للمرأة الحامل تناول أعشاب طبيعية للتخلص من المغص الذي تشعر به، وهُو أمر صعب للغاية ولا يمكن تحمله لفترات طويلة، ومن أبرزها
نعَنّْاع
- النعَنّْاع مشروب مهم يمكن للمرأة الحامل تناوله للتخلص من التقلصات وتخفِيْف التوتر والقلق إلَّى حد كبير.
- النعَنّْاع من أكثر الأعشاب المفِيْدة لتقليل الألم أثناء الحمل.
- قم بغلي كوب من الماء مع 5 أوراق نعَنّْاع طازجة، ثم صفِيْها وتحليتها وتناولها.
رَيحان
- يساعد الريحان على تقليل المغص ويخفف بشكل كبير من التقلصات أثناء الحمل.
- حيث يحتوي الريحان على عَنّْاصر غذائية مهمة تساعد فِيْ التخلص من الغازات وتساهم فِيْ استرخاء العضلات.
- ضعي نصف ملعقة كبيرة من أوراق الريحان المجففة فِيْ كوب من الماء واتركيها حتى الغليان.
- يتم ترشيح المشروب وشربه بعد تحليته بالعسل وهُو لا يزال ساخنًا.
زنجبيل
- كَمْا تعتبر من الأعشاب الطبيعية الشهِيْرة لعلاج المغص، والتي تستخدمها النساء أثناء الحمل.
- حيث أنه يساعد فِيْ علاج الغثيان والإسهال، ويلعب دوراً هاماً فِيْ تحسين عملية الهضم لدى النساء الحوامل.
- يمكنك تحضير كوب من الزنجبيل بغلي كوب ماء مع نصف ملعقة كبيرة من الزنجبيل المجفف.
- نقوم بتحلية المكون بالسكر ونأكله وهُو دافئ لتقليل شدة المغص.
البابونج
- يعتبر البابونج من الأعشاب الممتازة للتخلص من المغص والتقلصات، حيث يساعد على طرد الغازات من بطن الحامل.
- يمكن للمرأة الحامل أيضًا أن تغلي كوبًا من الماء بملعقة كبيرة من البابونج ثم تأكله وهُو لا يزال دافئًا مرتين يوميًا، وستلاحظ الفرق.
نوصي بقراءة
أسباب المغص فِيْ الشهر الثاني من الحمل
هناك مجموعة من الأسباب وراء وجود المغص فِيْ الشهر الثاني من الحمل، وهِيْ
- وجود انتفاخ فِيْ البطن نتيجة تكون الغازات فِيْه.
- وبالمثل فإن وجود عسر الهضم هُو مصدر قلق كبير للحامل بسبب قلة حركة الأمعاء.
- وجود توسعات الرحم.
- هناك أيضًا التهاب فِيْ المثانة.
- التهابات المسالك البولية الحادة.
- إمساك.
أغذية مهمة للحوامل فِيْ الشهر الثاني
فِيْ حال كنت حاملاً فِيْ الشهر الثاني، يجب أن تعتني بجودة نظامك الغذائي، ويجب أن تستهلك الأطعمة التالية
ألبان
- يجب أن تكون حريصًا عَنّْد شرب الحليب وتناول منتجات الألبان المختلفة، والتي بدورها تساعد فِيْ تحسين الهضم.
- يحتوي على العديد من الفِيْتامينات منها الكالسيوم والفوسفور وغيرها.
البقوليات
- وهِيْ من الأطعمة التي يجب تناولها أثناء الحمل مما يساعد على تحسين صحة المرأة الحامل والجنين.
- تحتوي البقوليات على الحديد والبروتين وحمض الفوليك، بما فِيْ ذلك البازلاء والفول السوداني.
سمك السالمون
- يعتبر من أهم الأطعمة أثناء الحمل، حيث أنه يوفر أوميغا 3 للحامل، مما يساعد فِيْ بناء دماغ الطفل.
- كَمْا أنه يلعب دورًا مهمًا فِيْ الحفاظ على عيني الطفل، ويمكن للمرأة الحامل تناول سمك السلمون مرتين فِيْ الأسبوع.
بطاطا
- يحتوي على مادة الكاروتين بنسبة كبيرة، ويساعد على النمو الصحيح لأنسجة الجنين.
- كَمْا أنه يعطي شعورًا رائعًا بالشبع ويساعد على تحسين صحة الجنين.
بيض
- من الأطعمة المهمة للمرأة الحامل أن البيض يحتوي على نسبة عالية جدًا من البروتين.
- يحتوي على مادة الكولين التي تساعد على تحسين نمو دماغ الجنين.
بروكلي
- كَمْا تعتبر من الخضروات الهامة أثناء الحمل لاحتوائها على ألياف غذائية مهمة للجسم تساعد على الهضم.
لحمة
- كَمْا أنه من الأطعمة الهامة للحامل لأنه يوفر البروتين بنسبة جيدة أثناء الحمل، ويساعد فِيْ نمو الجنين بشكل رائع.
فاكهة
- يعتبر من أهم الأشياء التي يجب على المرأة الحامل تناولها أثناء الحمل، لأنه يساعد على تزويد الجسم بالفِيْتامينات المهمة مع تقوية جهاز المناعة بشكل كبير.
- بينما يمكن للمرأة الحامل أن تأكل الفاكهة طوال اليوم لتعزيز نمو الجنين.