متى يبدأ غثيان الحمل؟
يبدأ الشعور بالتقيؤ عند المرأة الحامل في الأسابيع الأولى من الحمل ، ويمكن أن يحدث وقت توقف الغثيان أو تحسن أعراض الحمل بعد 3 إلى 4 أشهر من الحمل ، وتعاني منه معظم النساء بعد 20 أسبوعًا من الحمل. وفي حالات أخرى ، قد يستغرق الأمر حتى تاريخ التسليم.
يحدث عادة في الساعات الأولى من الصباح ، بمجرد أن تستيقظ المرأة الحامل من النوم ، ويوصف بأنه شيء مزعج في المعدة مصحوبًا بالرغبة في القيء ولا يختلف عن الشعور بالغثيان الناجم عن أسباب أخرى. .
على سبيل المثال ، الغثيان الناجم عن التسمم الغذائي لا تستطيع المرأة الحامل التمييز بين غثيان الحمل والغثيان الطبيعي فقط عندما يكون الغثيان أثناء الحمل مصحوبًا بأعراض أخرى.
أعراض مرض الحمل
في ضوء تحديد إجابة السؤال “متى يبدأ غثيان الحمل؟” تظهر على المرأة الحامل بعض الأعراض التي تساعدها على التمييز بين الغثيان الطبيعي وغثيان الحمل ، حيث توجد بعض الأعراض الشائعة لغثيان الحمل ، ومنها ما يلي:
- الشعور بالغثيان المصحوب بالقيء ويمكن أن يحدث نتيجة استنشاق بعض الروائح أو الأطعمة شديدة السخونة التي تحتوي على الكثير من البهارات.
- في معظم الحالات ، قد لا تكون هناك علامات لأعراض غثيان الحمل هذه لأنها تظهر عادة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وقد تبدأ هذه الأعراض في التحسن في الثلث الثاني من الحمل.
أسباب الغثيان أثناء الحمل
لاستكمال تحديد “متى يبدأ الحمل بالغثيان؟ لغثيان الحمل أسباب عديدة يجب أن تنتبه لها المرأة الحامل ، وهي موضحة كالتالي:
- يرتفع هرمون الاستروجين أثناء الحمل.
- المعدة حساسة للغاية خاصة عندما تحاول التكيف مع حالة الحمل.
- بسبب التعب والإرهاق المرتبطين بهذه الفترة ، يبدأ الجسم في الاستجابة.
ما فائدة الغثيان أثناء الحمل؟
في بداية فترة الحمل التي تمتد من الثلث السادس إلى الأسبوع الثامن عشر من الحمل ، تتعرض الأعضاء النامية للجنين لمواد سامة تصل إليه عن طريق الأم.
خلال هذه الفترة يكون الغثيان أثناء الحمل قويًا ، وهو أمر إيجابي لحماية الأم والجنين من التسمم والإجهاض ، والغثيان الخفيف يحمي الطفل دون أذى.
كيف تتغلبين على مرض الحمل؟
تتضمن الأشياء التي تساعد في تخفيف الغثيان ما يلي:
- في حالة عدم معرفة كيفية اتباع نظام غذائي والحفاظ عليه بسبب غثيان الصباح ، يجب عليك تناول الفيتامينات لضمان تناول جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها الأم وجنينها.
- بدلاً من الوجبات الكبيرة أو الوجبات الخفيفة ، قسّمها إلى وجبات أصغر.
- اشرب الكثير من السوائل ، وخاصة الماء.
- تناول الأطعمة الجافة مثل الخبز والأرز دون الإفراط في الأكل باستثناء البطاطس المخبوزة.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الكريمة
- مص حلوى صلبة عندما تشعر بالغثيان.
- استرخ ، استرح واستلق لأطول فترة ممكنة.
- تهوية الغرفة جيدة واستنشاق الهواء النقي.
- تساعد رائحة الليمون والزنجبيل على تقليل الشعور بالغثيان.
كيف تعالجين غثيان الحمل بالأعشاب؟
هناك بعض الأعشاب التي تستخدم لتقليل الغثيان ، ومنها:
- الزنجبيل نبات عطري له استخدامات عديدة ويستخدم في علاج غثيان الحمل ، لذلك تتناوله المرأة الحامل مع قليل من السكر أو العسل وقطرات الليمون.
- يساعد مغلي النعناع على تقليل أعراض الغثيان والشعور بالراحة
- يتمتع شاي البابونج بقدرة فعالة على تخفيف أعراض الغثيان ، لكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه ، حيث لا ينصح معظم الأطباء باستخدامه.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
هناك دلائل إرشادية تقترح استشارة الطبيب للتأكد من صحة الأم وجنينها ، ومنها ما يلي:
- القيء المفرط أو آلام في البطن.
- وجود علامات الجفاف ، بما في ذلك انخفاض البول أو انخفاض التعرق وزيادة العطش وجفاف الفم أو معدل ضربات القلب والحمى.
- إذا رأوا القيء ، فهو دموي أو أسود أو أخضر.
- لا يمكن الشعور بحركة الجنين إذا مضى عليه أكثر من 24 أسبوعًا.
الشعور بالغثيان أثناء الحمل أمر طبيعي ولا يسبب الخوف أو القلق ، ولكن في بعض الحالات قد يعاني الحمل من القيء المفرط ، لذلك من الضروري استشارة الطبيب لفحص الجنين والحصول على العلاج المناسب.