ما هو المرض العقلي ثنائي القطب؟
- الاضطراب ثنائي القطب أو اضطراب المزاج الاضطراب ثنائي القطب هو متلازمة شهيرة تؤثر على دماغ الإنسان وتسبب تقلبات مزاجية حادة في أوقات مختلفة.
- بالإضافة إلى حدوث تغيير في مستوى الطاقة في عقلك ، وعدم قدرتك على أداء المهام التي يقوم بها بعض الأشخاص بسهولة.
- يواجه مشاكل واضطرابات في أداء هذه المهام.
- في بعض الأحيان يكون التغيير في المزاج مصحوبًا بتغيير في السلوك ، ويصعب علاج الاضطرابات السلوكية.
- الأعراض التي تظهر لدى مريض الاضطراب ثنائي القطب تختلف من وقت لآخر ، أحيانًا نجده يعاني من الهوس ، وأحيانًا نجده يعاني من الاكتئاب الشديد والحزن.
- في بعض الأحيان قد يعاني المريض في نفس الوقت من الهوس والاكتئاب ، وكذلك الشعور باليأس.
- تختلف مدة التقلبات المزاجية المفاجئة التي تظهر لدى مريض الاضطراب ثنائي القطب ، حيث يمكن أن تستمر لأيام أو أسابيع.
- لا يجب أن يعاني المريض ثنائي القطب من الأعراض المذكورة أعلاه طوال الوقت ، ولكنها نوبات من تواريخ مختلفة.
أنواع الاضطراب ثنائي القطب
- اضطراب ثنائي القطب الأول من النوع الأول هو أخطر الاضطرابات ، لأن المصاب يعاني من تقلبات مزاجية لفترة طويلة ، ومشاعر الاكتئاب والقلق تستمر لفترة أطول ، بالإضافة إلى حالة الذهان التي يمكن أن تحدث في بعض الأحيان. .
- اضطراب ثنائي القطب من النوع الثاني ، حيث يعاني المريض من نوبات اكتئاب أقصر من مريض ثنائي القطب من النوع الأول.
- بالنسبة للجزء الأكبر ، تسود الحالة الطبيعية والمزاج الطبيعي للأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الاضطراب.
- أفادت بعض الدراسات المنشورة في عام 2018 أن معدل الإصابة باضطراب ثنائي القطب من النوع الأول لا يتجاوز 1٪ من إجمالي سكان العالم.
- أشارت دراسة إحصائية أجريت في 11 دولة حول العالم إلى أن نسبة المصابين باضطراب ثنائي القطب من النوع الأول تبلغ 0.6٪.
- بينما النوع الثاني 0.4٪ من مجموع سكان الدولة المدروسة.
لا تنس أن تقرأ:
أعراض المرض العقلي ثنائي القطب
- الإصابة بنوبات من الاكتئاب ، والشعور الدائم بالحزن ، وفقدان الشغف بالحياة واليأس ، والشعور بالخمول معظم الوقت.
- الشعور بالإرهاق وفقدان النشاط والحيوية.
- عدم الشعور بأي شغف تجاه الأنشطة المختلفة التي يجد الآخرون متعة في القيام بها.
- عدم احترام الذات والازدراء والشعور الدائم بالذنب.
- العصبية ، شعور دائم بالحزن دون سبب محدد.
- وجود مشاكل النوم ، والتي قد تتمثل بفترات نوم طويلة ، أو عدم القدرة على النوم لأكثر من ساعتين في المرة الواحدة.
- عدم القدرة على التركيز وبالتالي قلة الأداء الأكاديمي.
- فقدان الشهية تارة ، وتارة أخرى فتح الشهية للأكل لدرجة الإفراط في تناول الطعام.
- الأفكار المتكررة في دماغ المريض المتعلقة بالموت والانتحار.
نوبات الهوس لدى المريض المصاب بالاضطراب ثنائي القطب
- بشكل عام ، تختلف نوبات الهوس في شدتها ومدى تأثيرها على حياة الشخص وعلاقاته وأنشطته ، لكن نوبات الهوس التي تؤثر على المريض المصاب بالاضطراب ثنائي القطب تكون شديدة لدرجة أنها تؤثر سلبًا على حياته.
- يمكن أن تصبح نوبات الهوس شديدة في مريض الاضطراب ثنائي القطب إلى درجة الفصام أو الانفصال عن الواقع الذي يعيشون فيه.
- إذا أدى هوس المريض إلى الانفصال عن الواقع ، فمن الضروري إرسال الشخص إلى المستشفى للحصول على الرعاية الطبية المناسبة.
- أعراض الهوس لدى مريض الاضطراب ثنائي القطب هي مستوى مرتفع بشكل غير عادي من الطاقة الجسدية والعقلية.
- قلة النوم والاندفاع في اتخاذ القرارات.
- درجة عالية من التفاؤل والتشتت لدرجة صعوبة التركيز.
- ارتفاع تقدير الذات يمكن أن يؤدي إلى النرجسية.
- التصرف بقوة وبدون تفكير قبل التصرف.
- اتخاذ قرارات متهورة وسلوك متهور غير لائق.
أسباب المرض العقلي ثنائي القطب
- تلعب العوامل الوراثية والجينات دورًا مهمًا في تطور الاضطراب ثنائي القطب ، خاصةً إذا كان أحد الوالدين مصابًا بالمرض أو كان هناك تاريخ عائلي لأحد أفراد الأسرة مصاب بالاضطراب ثنائي القطب.
- تجدر الإشارة إلى أن العوامل الوراثية ليست حالة حتمية لمرض ثنائي القطب ، حيث قد يكون هناك تاريخ عائلي للمرض ، ولكن لا يصاب أي من الأطفال.
- اختلال التوازن الكيميائي في الدماغ ، حيث يعتقد العلماء أن الاضطراب ثنائي القطب مرتبط بتغير في مستوى الناقلات العصبية في الدماغ ، مثل السيروتونين والنورادرينالين والدوبامين.
- الاختلاف في متوسط حجم الدماغ والاختلاف في نشاط بعض هياكل الدماغ وهذه ليست حالة مؤكدة لمرض ثنائي القطب.
- ومع ذلك ، اكتشف بعض الأطباء هذه الاختلافات من خلال إجراء فحص بالأشعة المقطعية لأدمغة بعض المرضى.
- إصابات الدماغ الرضحية المفاجئة ، مثل تلقي خبر وفاة أحد الأحباء ، أو مشاكل العمل الكبرى ، أو أي مشكلة نفسية يجد المريض صعوبة في تلقيها وعلاجها.
- استهلاك الكحول أو المخدرات ، حيث يعتقد الباحثون أن تعاطي المخدرات يلعب دورًا في التأثير على مستقبلات الدماغ أو الناقلات العصبية.
تشخيص الاضطراب ثنائي القطب
- من المهم جدًا تشخيص الاضطراب ثنائي القطب ، لأن التشخيص هو الذي يساعد الطبيب على وضع خطة علاجية للمريض.
- التقليل من الحالة السيئة التي يعاني منها المريض.
- يأخذ الطبيب أولاً التاريخ الطبي للشخص ، والذي يتضمن أي أمراض أخرى.
- والأدوية التي تتناولها ، ومعرفة التاريخ العائلي للاضطراب ثنائي القطب.
- الفحص البدني ، وهو مهم للتحقق من أن المريض لا يعاني من أي مشكلة عضوية تسبب الأعراض التي يعاني منها.
- التقييم النفسي ، حتى يتمكن الطبيب من تحديد نوع الاكتئاب والهلوسة التي يمر بها المريض.
- ومدى شدتها وتأثيرها على المريض ، وهل لديهم أفكار انتحارية أم لا.
- قد يطلب الطبيب من المريض عمل مخطط يومي لمزاجه وجدول نومه وشهيته.
- قد يطلب الطبيب المساعدة من أحد أفراد أسرة المريض أثناء التشخيص.
- لذلك يمكنك التفريق بين الاضطراب ثنائي القطب والأمراض العقلية الأخرى التي قد تكون أعراضها مشابهة للمرض.
قد يثير اهتمامك:
علاج الاضطراب ثنائي القطب
- لا يوجد علاج محدد يمكن للمريض اتباعه للشفاء التام من المرض.
- ومع ذلك ، فإنه يخضع للحلول العلاجية التي تحد من نوبات الاضطراب والاكتئاب التي تؤثر على مريض الاضطراب ثنائي القطب.
- العلاجات الدوائية التي تساعد المريض في التغلب على نوبات الاكتئاب والهلوسة والسيطرة على أعراض المرض النفسي.
- في هذه الحالة ، يجب على المريض اتباع مسار العلاج الذي يصفه الطبيب ، حتى في الأوقات التي لا يتعرض فيها لاعتداءات نفسية ، للتأكد من أنها لا تعود فجأة وتزداد سوءًا.
- برامج الدعم والمشورة اليومية التي يخضع لها المريض ، لتقديم المشورة وتبادل الخبرات بين المرضى الذين يعانون من نفس المرض ، ومساعدة بعضهم البعض تحت إشراف طبيب مختص.
- إذا كان المريض يعاني من إدمان المخدرات ، يتم إدخاله إلى المصحة لبدء العلاج على الفور.
- يساهم تعاطي المخدرات في شدة نوبات الاضطراب ثنائي القطب.
- عندما يصاب المريض بالهلوسة التي تسبب الأرق أو الحاجة الملحة للانتحار ، أو سلوك لا يمكن السيطرة عليه.
- يجب أن يتم إدخالك إلى المستشفى على الفور حتى يتمكن الأطباء من مراقبتك.
نصائح لمرضى الاضطراب ثنائي القطب
- يحاول المريض فهم المرض ومعرفة جميع أعراضه وهجماته ، وأن يسأل طبيبه كيف يتصرف في حالات الطوارئ.
- لا أحد يستطيع أن يساعد المريض أكثر من المريض نفسه.
- انتبه للحظات التي يبدأ فيها المريض في التعرض للأزمات ، عندما تصبح شديدة ، ومعرفة العوامل التي تؤدي إلى ظهورها ، حتى يتمكن المريض من تجنبها لاحقًا.
- احصل على الدعم المعنوي من العائلة أو الأصدقاء ، وشارك معهم الحالة النفسية التي تمر بها دائمًا.
- يمنحك هذا فرصة وجود أشخاص من حولك يساعدونك في تجاوز هذه الحلقات.
- اتباع أسلوب حياة صحي يساعد المريض على تقليل النوبات ، مثل اتباع نظام غذائي صحي ، وجداول نوم مناسبة ، وممارسة الرياضة بانتظام.
- وتناولي الفيتامينات الصحيحة وابتعدي عن عادات الأكل السيئة.
- تساهم التمارين الرياضية في تحسين الحالة المزاجية للمريض ، وبالتالي تقليل نوبات الاكتئاب لدى المريض.
- ومن أكثر التمارين فعالية لمريض الاضطراب ثنائي القطب: المشي ، والسباحة ، والركض ، والرقص ، والتسلق.
- حاول تجنب الأسباب التي تؤدي إلى توتر المريض ، وحافظ على تنظيم وقتك بين العمل والرياضة وحياتك اليومية.
- يمكنك أيضًا ممارسة اليوجا والتأمل لمساعدتك على الاسترخاء.
- توقف عن تعاطي المخدرات والكحول.
كيفية التعامل مع مريض الاضطراب ثنائي القطب
- شجع صديقك أو أحد أفراد أسرتك المصاب بالاضطراب ثنائي القطب على مواصلة العلاج.
- ساعد مريض الاضطراب ثنائي القطب على تنظيم وقته وحياته اليومية ، مثل وضع جدول زمني لتناول الطعام وممارسة الرياضة.
- ساعد المريض في وضع خطة طوارئ في حالة حدوث نوبة مفاجئة.
- القيام بالأنشطة اليومية معًا مثل الأكل وممارسة الرياضة ، حيث غالبًا ما يلجأ المريض ثنائي القطب إلى عزل نفسه عن الناس ، وستساعده المشاركة بالتأكيد على التغلب على نوباته والتغلب عليها بسهولة.
- المراقبة الدائمة للمريض ، حتى يقي من أي خطر قد يتعرض له نتيجة النوبات المفاجئة.
- الاستماع الدائم لمريض الاضطراب ثنائي القطب ومساعدته في التخلص من أفكاره السلبية.
- اقرأ عن مرض ثنائي القطب ، حتى تتمكن من علاج مريض الاضطراب ثنائي القطب بشكل صحيح.
نختار لك: