سبب الصداع
يتساءل المريض ما هو سبب الألم في الجزء العلوي من الرأس وليس الصداع وعلاجه؟ وهذا يؤدي إلى الشعور بالقلق لأنه من الصعب تحديد السبب وراءه ، ويحدث الصداع في مناطق مختلفة يمكن أن تكون في أعلى الرأس ومؤخرته أو فوق العينين ، وأنواعه متعددة ومنها:
- الصداع الأساسي: لا يرتبط بمشكلة طبية.
- الصداع الثانوي: مصحوب بمشاكل صحية ومرض.
ننصحك بزيارة مقال:
ما سبب ألم الجزء العلوي من الرأس وهو ليس صداعًا وعلاجه؟
1- صداع التوتر
- يظهر على شكل ألم خفيف إلى متوسط وضغط على الجزء العلوي من الرأس أو في الظهر ، ويستمر من نصف ساعة إلى يومين ويبدأ تدريجياً في منتصف النهار.
- لا يتداخل مع الأنشطة اليومية ويمكن أن يستمر لفترة أطول ويصبح صداعًا مزمنًا ، وهذا يحدث نتيجة الضغط على عضلات الرأس.
- بسبب الضغط في المدرسة والعمل والأسرة والأصدقاء ، وكذلك القلق النفسي والاكتئاب والتوتر والشعور بالجوع أو التعب وانخفاض مستويات الحديد في الجسم والإفراط في تناول الكافيين ومشاكل الأسنان والتهابات الفك.
2- صداع تجميد الدماغ
- يحدث نتيجة تناول شيئًا باردًا أو مجمدًا أو شرب الماء المثلج فجأة ، مما يحفز أعصابًا معينة في الدماغ تسبب الإحساس بالألم في أعلى الرأس لمدة ثوانٍ.
- لتجنب هذا الألم ، يجب تناول الآيس كريم والأطعمة الباردة ببطء.
3- ألم العصب القذالي
- يحدث نتيجة تعرض الأعصاب التي تربط العمود الفقري بالرأس للتلف والضغط ، وهو ما يحدث نتيجة وجود توتر في عضلات الدماغ أو تعريض الدماغ للتلف. يظهر على شكل ألم في الرأس.
- كما يصف البعض وجود شريط يضغط على أعلى الرأس ، ويترافق مع ألم على شكل صدمة كهربائية ، ويزداد هذا الألم مع الحركة.
4- الصداع الناتج عن الإفراط في تناول الأدوية
- يأخذ المريض أنواعًا مختلفة من الأدوية التي يمكن أن تساعده في معرفة سبب الألم في أعلى الرأس وليس الصداع وعلاجه.
- ومع زيادة استخدام مسكنات الآلام التي يتم تناولها لعلاج الصداع وخاصة في حالات الصداع النصفي وصداع التوتر ، فإن علاج هذا الصداع الأساسي هو إيقاف مسكنات الألم لمدة شهر.
- قد تزداد الأعراض في وقت مبكر من الانسحاب كأعراض لسحب هذه الأدوية من الجسم ، لكنها تساعد في علاج الصداع والعودة إلى وضع الجسم الطبيعي.
5- صداع بسبب الحرمان من النوم
- يحدث نتيجة عدم نوم الشخص لساعات كافية مناسبة له ، أو يحدث نتيجة نوم الشخص المتقطع ، والقلق نتيجة بحثه عن سبب الألم في الجزء العلوي من الرأس. . الرأس وليس صداع وعلاجه؟ ويكون على شكل ألم أو ضغط في أعلى الرأس.
- يمكن أن تسبب وضعية النوم الخاطئة للشخص ألمًا في الجزء العلوي من الرأس عند الاستيقاظ.
6- صداع التمرين
- يحدث نتيجة ممارسة الشخص للعنف أو بذل جهد كبير مفاجئ ، مثل العدو السريع.
- لتجنب هذا الصداع ، يجب عليك الإحماء قبل بذل أي جهد.
7- الصداع النصفي
- يسبب ألمًا شديدًا في أعلى الرأس وقد ينتشر إلى مؤخرة الرأس.
- يشعر الشخص بألم شديد في جانب واحد من الرأس ، ويحدث نتيجة الغثيان أو القيء ، ولدى الشخص الحساس للصوت والضوء.
- تستمر فترة الألم في الرأس من أربع ساعات إلى 3 أيام ، ويمكن أن تستمر لأكثر من أيام ، ولكن إذا استمرت أكثر من أسبوعين في الشهر لمدة 3 أشهر ، وفي هذه الحالة يطلق عليها اسم الصداع النصفي المزمن. ويجب استشارة الطبيب.
العناصر التي قد تعجبك:
علاج ثقل الرأس وعدم توازنه
صداع من فوق
هل يسبب تورم الفك دوار؟
8- الصداع العنقودي
- يحدث في المنطقة حول العينين ويمكن أن ينتشر إلى الرأس والرقبة والكتفين والوجه ، وهو أقوى أنواع الصداع ، والألم هو ألم مفاجئ في جانب واحد.
- يترافق مع أعراض مثل احمرار العين وانتفاخ المنطقة المصابة والصداع واحتقان الأنف وتدلي الجفون في العين المصابة.
- لا يوجد سبب واضح وراء هذه الأعراض ، ولكن قد يكون مرتبطًا بخلل في الساعة البيولوجية للجسم.
9- صداع الجيوب الأنفية
- يحدث صداع الجيوب الأنفية نتيجة التهاب الجيوب الأنفية ، ويشعر المريض المصاب بالضغط والألم في الجزء العلوي من الرأس نتيجة انسداد الجيوب الأنفية على الجبهة والخدين.
- يصاحبه احتقان بالأنف وسعال شديد ويزداد الألم عند إمالة الجسم.
10- صداع تضيق الأوعية الدماغية
- يحدث نتيجة انقباض الأوعية الدموية في الدماغ.
- ويؤدي إلى ألم شديد في أعلى الرأس.
- يمكن أن يتسبب هذا النوع من الصداع في حدوث سكتة دماغية أو نزيفًا في الدماغ.
- تشمل الأعراض عدم وضوح الرؤية والضعف الشديد.
11- الصداع الناتج عن ارتفاع ضغط الدم الشرياني
- ويحدث نتيجة لارتفاع ضغط الدم الشديد مما يؤدي إلى الضغط على الدماغ.
- يسبب ألمًا شديدًا في الجزء العلوي من الرأس ويوصف بالشعور وكأن شخصًا ما يشد شعرك بقوة.
لك:
علاج الآلام في الجزء العلوي من الرأس بالأدوية
- استخدام أنواع من مسكنات الألم التي تقلل الصداع في الأعلى ، بما في ذلك عقار الاسيتامينوفين.
- (تايلينول) ، (إكسدرين).
- أو استخدام مضادات الاكتئاب.
علاج الصداع الطبيعي.
- النوم لساعات كافية للجسم.
- تقليل التوتر العصبي.
- اجمع بين علاج الألم العصبي والعلاج الطبيعي والكمادات الساخنة للحصول على أفضل نتيجة.
- يجب اتباع نظام غذائي وتقليل الملح لعلاج صداع ضغط الدم المرتفع.
- تعتيم الأضواء ، حيث أنه يخفف من آلام الجزء العلوي من الرأس ، وقد يكون سبب الألم هو الحساسية للضوء.
- تناول الزنجبيل مع مسكن للآلام ، فقد أشارت الدراسات إلى أنه يساعد في تخفيف الصداع والصداع الشديد ، لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب.
- تجنب مضغ العلكة لأنها يمكن أن تسبب الصداع وتجنبها يساعد في علاج الصداع.
- يساعد تدليك الرقبة والاسترخاء على تخفيف صداع التوتر الناتج عن الإجهاد المستمر.
طرق منزلية لعلاج الصداع.
- للتخلص من الصداع النصفي: ضع مكعبات ثلج ملفوفة بقطعة قماش وضعها على المنطقة المؤلمة لمدة 15 دقيقة ، وكذلك الاستحمام بماء بارد.
- لعلاج صداع التوتر: ضع منشفة دافئة على مؤخرة رأسك.
- التخلص من صداع الجيوب الأنفية: هو وضع منشفة دافئة على منطقة الألم وكذلك الاستحمام بماء دافئ.
الأعراض التي يجب عليك مراجعة الطبيب من أجلها
- ملاحظة تغير في نوع الصداع وعدد مرات تكراره وتغير في موضعه وشدته.
- لاحظ أن الصداع أصبح أكثر حدة وتفاقم تدريجيًا.
- تسبب الألم في تيبس الرقبة وزيادة في درجة حرارة الجسم.
- يرجى ملاحظة أن الصداع أدى إلى مشاكل في الكلام.
- أدى الألم إلى ضعف في جانب واحد من الجسم وشلل.
- يرجى ملاحظة أن الصداع لا يزول مع العلاجات المختلفة.
- ضع في اعتبارك أنه أصبح له تأثير كبير على أنشطة الشخص اليومية.
- ملاحظة وجود صداع قوي بدون سبب.
- إذا تسبب الصداع في الإغماء ومشاكل في التوازن وصعوبة في المشي.
- إذا نتج عن الصداع قلة التركيز والارتباك وقلة الرؤية.