يخضع الوخز بالإبر والطب الصيني التقليدي للعديد من التجارب. لاختبار مدى قدرتها على علاج الأمراض المختلفة وتسكين الآلام ، وعلى الرغم من الشك الكامل في الصلاحية العلمية لهذه الأدوية ، إلا أن بعضها يستحق المحاولة حقًا ، خاصة أنها لا تسبب أي آثار جانبية.
يعتمد الطب الصيني القديم على فكرة أن الطاقة تتدفق عبر الجسم على طول مسارات تسمى خطوط الطول أو خطوط الطول. خطوط الطول.
يصاب الفرد بالمرض عندما تصبح الطاقة في الجسم غير متوازنة ، أو عند انسداد أحد هذه المسارات ، ويمكن أن تتأثر هذه الخطوط بعدة طرق للحصول على فوائد معينة للجسم ، حيث يرتبط كل مسار بعضو معين. مما يمنحه الطاقة.
ومن بين هذه الطرق تحفيز نقاط الضغط في الجسم باستخدام الوخز بالإبر الصينية ، بالإضافة إلى التدليك والتدليك ، توجد إحدى نقاط الضغط المسماة “فنغ فو” أو “قصر الرياح” وتقع في الجزء العلوي من العنق من الخلف ، بالقرب من قاعدة الجمجمة.
عند زيادة هذه النقطة ، يحصل الجسم على العديد من الفوائد ، مثل تحسين نوعية النوم ، والتحكم في إفراز الهرمونات ، وتسكين آلام المفاصل والأسنان والصداع.
بدلاً من التدليك ، يمكنك استخدام مكعب ثلج لتنشيط نقطة “قصر الريح” ، وتحتاج فقط إلى مكعب ثلج وضمادة.
اجلس أو استلق على بطنك ، ثم اربط مكعب ثلج بنهاية الجمجمة من الخلف وفوق خط الشعر ، ثم اربطه بضمادة أو قطعة قماش واترك الثلج في هذا المكان لمدة 20 دقيقة ، وكرر هذه العملية مرتين في اليوم ، لمدة 30-60 ثانية بالفعل ، ستجد أن الثلج الهادر سينحسر تدريجياً وستشعر بعد ذلك بإحساس بالدفء.
تعمل هذه الخطوة على تحفيز إفراز مادة الإندورفين التي تساعد على تخفيف وتهدئة الألم وتقليل التوتر وتقوية جهاز المناعة وإضفاء الشعور بالراحة والسعادة وتحسين الحالة المزاجية.