مرحلة المراهقة
المراهقة هي الفترة ما بين طفولة الطفل والبلوغ ، وغالبًا ما تبدأ في سن 15 وتنتهي في سن 25.
تأتي المراهقة من كلمة “رَقِيق” ، وكلمة “رَقِيق” تعني الاقتراب من شيء ما ، لكن معناها العام أن الشخص قد اقترب من النضج الجسدي والنفسي والاجتماعي والعقلي ، ولا يعني أن الشخص قد بلغ مرحلة النضج. ممتلىء. .
لا تمر المراهقة بنمط محدد وثابت ، بل لها أنماط كثيرة ، مثل بعض الأشخاص الذين يتسمون بالفساد أو التحرش أو سوء الأخلاق ، وهناك مراهق آخر يتعرض للخطر أخلاقياً ، لذا فإن ما يؤثر على نمط المراهقة هو التنشئة. والأخلاق والبيئة التي نشأ فيها الشخص.
يمكن أن تمر فترة المراهقة بهدوء وإلى حد ما ، ويمكن أن تكون فترة يكون فيها الشخص متمردًا ، ويريد تأكيد نفسه ، ويتسم سلوكه بالعدوانية ، ويمكن أن تكون أيضًا فترة تناقض في جميع السلوكيات. والتوجيهات التي تعطى في حياتك.
مشاكل المراهقين
تمر فترة المراهقة بالعديد من المشاكل ، ومعظم مراحلها محفوفة بالمشاكل في حياة الإنسان ، داخلية وخارجية ، وهذه الفترة ليس لها توافق ذاتي أو توافق اجتماعي ، ومن بين هذه المشاكل:
هناك بعض المشاكل المتعلقة بالمظهر الخارجي للمراهق:
في هذه المرحلة يهتم المراهق بمظهره الخارجي ويراقب كل التغيرات والتطورات التي تحدث في حياته سواء كانت تغيرات عضوية أو فسيولوجية ، كما يرصد رد فعل الآخرين تجاه مظهره والتغيرات التي تحدث. فيه.
هناك أيضًا مشاكل مرتبطة بالشعور الدائم بالخوف.
يشعر بعض المراهقين دائمًا بالقلق وعدم الأمان والخوف الدائم ، وهذا الخوف ناتج عن الفشل الأكاديمي ، أو الخوف من المشاكل الاقتصادية ، أو الفراغ الديني ، أو الفراغ بسبب الرؤية غير الطبيعية التي تأتي من الآخرين أو المجتمع.
المشاكل العدوانية والعصبية:
قد يكون خلال هذه الفترة أن يفضل المراهق عزل نفسه ، ويصبح شخصًا عدوانيًا للغاية ، ويميل إلى التوتر ، ويشعر بعدم التوافق النفسي وتصبح جميع مشاعره سلبية.
التعامل مع الابن المراهق
التعامل مع الطفل في بداية المراهقة أمر صعب بعض الشيء ، ويجب على الوالدين معرفة كيفية التعامل مع الطفل خلال هذه الفترة حتى تنتهي دون تغيير في نفسه ، ومن بين هذه المهام:
- يحتاج الآباء إلى قبول المراهقة وأن الطفل الصغير قد أصبح مراهقًا ويريد الاستقلال والثقة بالنفس.
- رعاية المراهقين والمشاركة في اهتماماتهم الخاصة تجعل المراهقين يشعرون بالقرب من والديهم.
- عند التحدث مع مراهق عليك التركيز على الجوانب الإيجابية التي يستمتع بها وعدم ذكرها أو الحديث عنها حتى تزداد ثقة المراهق بنفسه وهذا يساعده على التخلص من السلبيات.
العصابية عند المراهقين
ترجع عصبية المراهقات إلى السلوك المضطرب الذي يمر به المراهق خلال هذه الفترة ، والمشاعر مليئة بالغربة والكراهية من الناس من حوله.
مظاهر العصبية عند المراهقين هي: معارك دائمة مع الوالدين والأخوات بشكل دائم ، من أجل مص أصابعهم ، أو قضم أظافرهم ، والإصرار على أنهم على حق والباقي على خطأ.
وعصبية المراهقين ناتجة عن التوتر بسبب مشكلة ، أو الشعور بالكرب.
يجب على الآباء مساعدة المراهق على التخلص من هذا التوتر والتغلب على هذه المرحلة دون مشاكل نفسية للطفل.
في مرحلة المراهقة ، عليك أن تعامل المراهقين بالتحدث معهم باستمرار.
ابق هادئًا قدر الإمكان ، واجعل الطفل يقوم بتمارين التنفس.
حيث أنه يساعد على تهدئة الطفل ، ويتم التركيز على الجوانب الإيجابية التي يتميز بها المراهق ونذكرها كثيرًا.
كيف أتعامل مع مراهقتي العصبية؟
تعامل المراهقين العصبيين بشكل خاص ، وبحذر شديد حتى لا يزيد من توتّرهم بعد المراهقة ، ومن بين هذه الوسائل:
- يجب تعزيز سلوك المراهقين بشكل جيد: يجب على الآباء ، قدر الإمكان ، مدحهم.
- وتمنحه الأمان ، حتى يشعر بالتوازن ، حتى يشعر بالسعادة.
- لذلك فهو يعيد ثقة المراهق ويقوي سلوكه سواء داخل المنزل أو خارجه.
- مشاركة الطفل في العمل: شغل المراهق وقت فراغه لتقليل توتره.
- التحدث والتفاوض مع المراهق: عند التدخل في حياة المراهق ، يجب عدم إعطاء الأوامر بشكل مباشر أو دائم ، يجب عليك التفاوض مع المراهق.
- وناقشها في أي موضوع وحاول أن تستمع للمراهق.
- وتفهمها ، لإعطاء المراهق الحق في إبداء رأيه.
- قيادة الطفل جيداً: لا تستخدم العنف عند التعامل مع المراهق في الأمور الخاطئة.
- تعامل مع العصبية وكأنها ليست مشكلة: المراهق العصبي يجب أن يعامل كالمعتاد.
- ولا يصاب بالعصبية حتى يزول التوتر.
- توقف المراهقين إذا لزم الأمر: لا ينبغي التسامح مع المراهقين إذا لزم الأمر.
- لذلك ، حتى لا يصر المراهق على السلوك السيئ ، أو المعاملة غير اللائقة مع الوالدين.
نصائح للتعامل مع المراهق العصبي
هناك نصائح أخرى يمكن اتباعها مع توتر المراهقين ، بما في ذلك:
- يجب تقوية العلاقة مع المراهق والوالدين ، لأنه كلما كانت العلاقة أقوى.
- كلما قل التوتر كلما زاد قبول آراء الآخرين.
- يجب على الآباء إتاحة الوقت للمراهقين للتعبير عن آرائهم وقبول آرائهم ، حتى يتمكنوا من التعبير عما بداخلهم.
- عند الحديث ، إذا كان المراهق في حالة عصبية ، فعلى الوالدين تجاهله خلال هذه الفترة ، حتى لا يزداد توتّره.
- يجب أن يكون الآباء قدوة للمراهق ، ليتبعهم.
- لا ينبغي أن يكون الوالدان متوترين ، حتى لا يقلد المراهق أحد الوالدين ، ويستمر التوتر بعد انتهاء هذه الفترة.
- لا يسأل الأهل المراهق خاصة من يعاني من العصبية.
- لتنفيذ الأوامر التي لا يستطيع القيام بها ، يجب عليه التفكير مليًا قبل إعطاء المراهق أي أمر أو طلب.
- لا ينبغي استخدام القوة في كل تفاعل مع المراهق.
- لأنه يمكن أن يبدأ بالتوتر والمضايقة من الوالدين ، ولكن يجب أن يكون هناك تساوي في الشدة والرفق مع المراهق.