علاج الإحجام عن فعل أي شيء هو التعرف على السبب الجذري للحالة في المقام الأول.
في بعض الحالات ، عندما يعانون من الكسل الشديد ، لا يريدون فعل أي شيء ويشعرون بالتعاسة ، فهذه الحالة يمكن أن تكون مصابة بالاكتئاب.
أفضل علاج لعدم الرغبة في فعل أي شيء هو الإرادة القوية ، وفي بعض الحالات ، بعد استشارة طبيب نفسي وطبيب أعصاب ، يجب تناول الدواء ويجب أن يشعر المرء بالسعادة وعدم الحزن.
ما هو الاكتئاب
يحدث الاكتئاب بشكل كبير بسبب الشعور بالحزن ويسبب اضطراب مزاج الشخص ، مما يجعله غير راغب في فعل أي شيء ، منعزلًا وحزينًا ومذنبًا.
يحدث الاكتئاب عندما لا يشعر الشخص بأي متعة من أي شيء ويشعر بالزهد.
الشخص الذي يعاني من الاكتئاب يعاني من ضعف التركيز أو انعدامه تقريبًا ، ولا يهتم بالأشياء التي كانت في السابق ذات أولوية ويهتم بها بشدة ، وغير قادر على فعل أي شيء.
يشعر الشخص المصاب بالاكتئاب بالذنب تجاه أشياء كثيرة ، ويعاني الشخص المصاب بالاكتئاب من عدم احترام الذات ويشعر أنه أقل من غيره من نواح كثيرة.
في كثير من الحالات ، يعاني الشخص المصاب بالاكتئاب من الكثير من المشكلات التي تحدث في جسده ، بالإضافة إلى المشكلات التي تحدث في مشاعره ، والتي لا يمكنه فعل أي شيء حيالها أو لا.
إن القيام بالأنشطة التي تحدث كل يوم يتأثر سلبًا بالنسبة للمريض الذي يعاني من الاكتئاب.
أحيانًا يشعر مريض الاكتئاب ببؤس شديد وأنه يكره حياته ولا يريدها ، وفي بعض الحالات المتقدمة التي يعاني من المرض قد ينتحر وينتحر.
في كثير من الحالات ، يعاني مريض الاكتئاب من نفور من الطعام ، مما قد يؤدي إلى إضعاف الوظائف الحيوية لأعضاء جسمه ، مما يتسبب في العديد من المشاكل الصحية والجسدية.
هناك فرق بين الحزن والاكتئاب الحزن ليس مرضا بل شعور ولكن الاكتئاب مرض.
إذا كان الشخص يعاني من أعراض الاكتئاب لأكثر من أسبوعين ، فمن الضروري مراجعة طبيب نفسي وطبيب أعصاب للحصول على العلاج المناسب لحالته.
ما هي اسماء امراض الاكتئاب؟
لا يُسمى الاكتئاب بالاكتئاب فحسب ، بل له عدد من الأسماء الأخرى التي يُعرف بها.
لا يحدث الاكتئاب الموسمي في الصيف ، ولكن فقط في الشتاء عندما يكون هناك القليل من ضوء الشمس ، ولهذا يطلق عليه الاكتئاب الموسمي.
من الأسباب التي تسبب الاكتئاب الموسمي دخول فصل الشتاء ، حيث لا توجد عملية تواصل اجتماعي قوية ، بل يميل الجميع إلى الانعزال والنوم كثيرًا ، باستثناء الصقر ووزن الإنسان.
يحدث الاكتئاب الموسمي عندما ينتهي الشتاء ويبدأ الربيع ، ويتميز بالهواء الجميل.
الاكتئاب النفسي
في هذا النوع من الاكتئاب ، يعاني الشخص من أعراض اكتئاب حادة ، ويشعر بالقلق والتوتر ولا يريد فعل أي شيء.
يعاني الشخص المصاب بالاكتئاب العقلي من العديد من الاضطرابات التي تحدث في منطقة العقل ، بما في ذلك الهلوسة ورؤية أشياء غير موجودة.
يعاني الشخص المصاب بالاكتئاب الذهاني من أوهام تسمى الأوهام الاكتئابية ، بما في ذلك أوهام الفقر وأوهام المرض والإرهاق والعديد من الأوهام الأخرى.
اكتئاب ما بعد الولادة
يحدث اكتئاب ما بعد الولادة بعد أسبوعين من الولادة.
تعاني الكثير من النساء من اكتئاب ما بعد الولادة ومن الممكن أن تكون فترة الاكتئاب حتى في الأيام الأخيرة من الحمل وتستمر حتى بعد الولادة.
اكتئاب ما بعد الولادة خطير للغاية وأكثر خطورة من أنواع الاكتئاب الأخرى ذات الطبيعة النفسية.
أكثر أعراض اكتئاب ما بعد الولادة شيوعًا هي شعور المرأة بالحزن الشديد والقلق والارتباك وعدم القدرة على فعل أي شيء وعدم الاعتناء بنفسها أو بطفلها.
مرض الاضطراب ثنائي القطب
يختلف الاضطراب ثنائي القطب بشكل كبير عن الاكتئاب ، ولكنه مذكور ضمن قائمة أنواع الاكتئاب لأن أحد أعراض الاضطراب ثنائي القطب هو حدوث نوبات الاكتئاب.
نوبات الاكتئاب التي يعاني منها المريض المصاب بالاضطراب ثنائي القطب ليست منعزلة ، ولكنها مصحوبة بنوبات شديدة من النشوة.
أسباب وعوامل الخطر للاكتئاب
من أهم أسباب الاكتئاب هو وجود تاريخ عائلي للمرض ، فإذا كان هناك العديد من أفراد الأسرة ، فإن نسبة الاكتئاب لدى فرد من هذه العائلة مرتفعة.
نوع الشخصية هو أحد أسباب الاكتئاب ، حيث يعاني بعض الناس من القلق الشديد وقلة الثقة بالنفس وكراهية الذات.
بعض الناس عندما يصابون بأمراض خطيرة ومعدل الشفاء ليس مرتفعًا مثل السرطان ، يصابون بالاكتئاب ، وهذا أحد أسباب الاكتئاب.
كثير من المدمنين على المخدرات أو المدمنين على المشروبات التي تحتوي على الكحول معرضون بشكل كبير للإصابة بالاكتئاب.
تعد ضغوطات الحياة المستمرة من بين الأسباب التي تجعل الإنسان يعاني من الاكتئاب ، بما في ذلك العزلة أو ضغوط العمل.
أعراض الاكتئاب
تختلف أعراض الاكتئاب من شخص لآخر ، فلا يعاني الجميع من نفس الأعراض.
تختلف أعراض الاكتئاب حسب شدة المرض ومدته.
الأعراض النفسية للاكتئاب
يشعر الشخص المصاب بالاكتئاب بحزن شديد ، وهو ليس مجرد شعور وينتهي ، بل هو حزن مستمر لفترة طويلة.
يعاني المريض المصاب بالاكتئاب من نقص الثقة بالنفس ويشعر أنه شخص عديم الفائدة ، كما أنه يضرب نفسه.
يشعر المريض المكتئب بالقلق المستمر والتوتر بسبب أصغر شيء يحدث ويشعر باستمرار بالذنب تجاه أشياء كثيرة ويشعر بالتعاسة.
لا يريد الشخص المصاب بالاكتئاب فعل أي شيء وعليه أن يذهب إلى الطبيب ليصف له علاجًا لعدم رغبته في فعل أي شيء.
الشخص المعاق غير قادر على القيام بأي نشاط ، ولديه نقص شديد في التركيز ، ولا يمكنه اتخاذ القرارات ويكون مشتت الذهن.
من أخطر أعراض الاكتئاب هو أفكار الشخص عن الانتحار والافتقار التام للرغبة في الحياة.
الأعراض الجسدية للاكتئاب
يعاني المصاب من صعوبة في النوم أو ما يسمى بالأرق وفي بعض الأحيان ينام بشكل مفرط.
يشعر الشخص المكتئب بالكسل الشديد وغير قادر على فعل أي شيء ، وتشمل الأعراض الصداع وآلام العضلات.
يعاني مريض الاكتئاب أحيانًا من عدم قدرته على الأكل ، فيخسر وزنه بسرعة ، وفي أحيان أخرى يأكل كثيرًا مما يتسبب في فقدانه للوزن.
من أعراض الاكتئاب صعوبة الحركة ، واضطرابات الأمعاء التي تسبب الإمساك ، وفقدان الشخص الرغبة الجنسية.
تعاني النساء المصابات بالاكتئاب من تغيرات في الدورة الشهرية وقد تتغير الدورة الشهرية.
الأعراض الاجتماعية للاكتئاب
يعاني المريض المكتئب من عدد من الأعراض الاجتماعية القوية.
لا يريد الشخص المصاب بالاكتئاب أن يكون مع أي شخص ، ويريد العزلة ، ولا يهتم بالطعام أو الأنشطة ، وينفصل عن الأسرة ولا يريد مقابلة الأصدقاء المقربين.
يريد الشخص المصاب استخدام المهدئات والمشروبات الكحولية.
علاج الاكتئاب
يجب على الشخص الذي يعاني من أعراض الاكتئاب أن يرى طبيبًا متخصصًا في الطب النفسي وعلم الأعصاب.
علاج عدم الرغبة في فعل أي شيء هو تقديم الدعم المعنوي للمريض ووصف الأدوية لمساعدته في التغلب على الاكتئاب.
ملخص الموضوع في 7 نقاط
علاج عدم الرغبة في فعل أي شيء هو معرفة السبب أولاً ، لأن عدم الرغبة في فعل أي شيء هو عرض من أعراض الاكتئاب.
الاكتئاب هو شعور بالحزن الشديد لدى الشخص ، وحدوث عدد من اضطرابات المزاج ، لا يريد الشخص فعل أي شيء وهو في حالة يأس شديد.
هناك أسماء للاكتئاب ، بما في ذلك الاكتئاب والاضطراب الاكتئابي.
يحدث الاكتئاب الموسمي في الشتاء وينحسر في أوائل الربيع.
يعتبر اكتئاب ما بعد الولادة شديدًا ويجبر المرأة على عدم الاعتناء بنفسها أو بطفلها.
هناك العديد من أعراض الاكتئاب ، منها الحزن المستمر وعدم القدرة على فعل أي شيء.
علاج عدم الرغبة في فعل أي شيء هو دعم المريض وإدارة الدواء.