أسباب وعلاج الفواق المستمر عند البالغين
الفواق ، أو الفواق كما يسميهم البعض ، هو تقلصات لا إرادية في الحجاب الحاجز ، وهي عضلة تفصل بين الصدر والبطن وتلعب دورًا رئيسيًا في عملية التنفس. عندما تنقبض هذه العضلة ، تنغلق الأحبال الصوتية فجأة مسببة صوتًا محددًا.
هناك أسباب عديدة لحدوث الفواق ، ولكن حسب شدة الفواق ومدى تكراره واستمراره في الشخص يمكننا تحديد طرق علاجه ، وتساعدنا الأعراض في معرفة أسباب وطرق علاجها. الفواق المستمر عند البالغين.
أسباب الفواق
هناك أسباب عديدة لحدوث الفواق المستمر عند البالغين وهي من المشاكل التي تسبب الإحراج وعدم الراحة لكثير من الناس ، لذا فإن معرفة السبب سيسمح لنا بتجنبه واختيار طرق العلاج المناسبة ، وفيما يلي سوف نتناولها الأنواع والأسباب:
زوبعة قصيرة
يستمر أقل من 48 ساعة وأسبابه معروفة ومتعددة ومنها:
- شرب المشروبات الغازية بكميات كبيرة.
- اشرب الكثير من الكحول.
- الإفراط في الأكل.
- الإجهاد العاطفي والإثارة.
- بسبب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.
- ابتلع الهواء.
- يمكن أن يكون بسبب مص الحلوى.
السقطات المستمرة
يدوم أكثر من 48 ساعة وينتج عن عدة عوامل يمكن تلخيصها في الآتي:
مرض تلف الأعصاب أو تهيج الأعصاب
سبب الفواق المطول هو تلف أو تهيج الأعصاب أو العصب الحجابي الذي يخدم عضلة الحجاب الحاجز ، والعوامل التي تسبب تلف أو تهيج هذه الأعصاب هي:
- مرض الجزر المعدي المريئي.
- ورم أو كيس كبير في الغدة الدرقية بالرقبة.
- الإحساس بوجود شعر أو شيء آخر في طبلة الأذن.
- شعور بألم في الحلق أو الحلق.
اضطرابات الجهاز العصبي المركزي
يمكن أن يمنع الورم أو العدوى أو تلف الجهاز العصبي المركزي بسبب الصدمة التحكم الطبيعي في رد فعل الفواق. الامثله تشمل:
- التهاب السحايا.
- التهاب الدماغ.
- إصابات في الدماغ.
- الأورام.
- نوبة دماغية.
- تصلب متعدد.
اضطرابات التمثيل الغذائي والأدوية
يمكن أن يكون سبب الفواق طويل الأمد:
- الاستخدام غير السليم للمواد المعقمة والكحول.
- يمكن أن يكون سببه التخدير.
- الباربيتورات.
- داء السكري.
- خلل في توازن المنحل بالكهرباء.
- مرض كلوي.
- منشطات؛
- أدوية مهدئة
طرق علاج الفواق المستمر
يعتمد علاج الفواق بشكل أساسي على طبيعة الحالة وشدتها ، والتي سنذكرها أدناه:
حالات الضوء
تستمر الفواق لبضع ثوانٍ أو ساعات ، لذا فإن أسباب وطرق علاج الفواق المستمر عند البالغين بسيطة في هذه الحالة وتشمل هذه الطرق:
مارس تقنيات التنفس والوقوف
يعتقد الناس أن الطرق التي يحبس بها الجسم ثاني أكسيد الكربون يمكن أن ترخي الحجاب الحاجز وتوقف التشنجات التي تسبب الفواق. تشمل هذه التقنيات:
- حبس النفس: استنشاق كمية كبيرة من الهواء والاحتفاظ به لمدة 10 أو 20 ثانية ، ثم التنفس ببطء مع تكرار هذه العملية يساعد في التخلص من الفواق المزعج.
- التنفس في كيس: من الممكن وضع كيس بلاستيكي على الفم والأنف ثم التنفس فيه عدة مرات مع تكرار هذه العملية مما يساعد على التخلص من الفواق.
- يساعد التنفس بقوة مع رفع كلا الذراعين ثم الانتظار لمدة 30 ثانية أو أكثر على تخفيف الفواق.
نقاط الضغط
يمكن أن يساعد الضغط على مناطق معينة من الجسم على إرخاء الحجاب الحاجز وإعادته إلى حالته الطبيعية بعدة طرق وهي كالتالي:
- ضع إبهامك في فمك واضغط لأسفل على منتصف وسطح الفك العلوي واحبس أنفاسك لمدة 10 ثوانٍ ، أو حسب قدرة الشخص
- اجلس في وضع مريح مع وضع فخذيك على معدتك لمدة دقيقتين لمساعدة الحجاب الحاجز على العودة إلى وضعه الطبيعي
- أمسك طرف لسانك واسحبه برفق مرتين أو مرة ، فهذه الطريقة تعمل على إرخاء الأعصاب والعضلات في الحلق.
- باستخدام يديك ، قم بتدليك المنطقة الواقعة أسفل نهاية القفص مباشرة عن طريق الضغط على الغشاء نفسه
- عند شرب الماء ، اضغط على أنفك بإصبعك وأغلقه تمامًا.
- اضغط على كف اليد الأخرى بإبهامك.
- يمكن أن يساعدك تدليك الشريان السباتي على جانب الرقبة بحركة دائرية لمدة 5 إلى 10 ثوانٍ على التخلص من الفواق المزعج.
طرق أخرى
هناك بعض التقنيات الأخرى التي تساعد في تحفيز البلعوم الأنفي والعصب المبهم الذي يمتد من المخ إلى المعدة ، مما يساعد في تقليل الفواق. تشمل هذه التنظيفات:
- اشرب كوبًا من الماء بسرعة أو الغرغرة بالماء لمدة 30 ثانية أو أكثر ، وكرر ذلك حسب الحاجة.
- يساعد شرب الماء البارد الممزوج بمكعبات الثلج على تحفيز العصب المبهم وتخفيف الفواق.
- يمكنك وضع بعض مكعبات السكر على لسانك وتركه لمدة 5 ثوان ليذوب ببطء في فمك ، أو خذ ملعقة من زبدة الفول السوداني واحتفظ بها في فكك حتى تذوب جيدًا.
الحالات الشديدة
يعتبر استمرار الفواق لأكثر من 48 ساعة حالة خطيرة تتطلب التدخل الطبي. يمكن للطبيب المختص تقديم العلاج التالي:
الأدوية
تشمل الأدوية المعروفة لعلاج الفواق المستمر ما يلي:
- باكلوفين.
- كلوربرومازين.
- ميتوكلوبراميد.
- مرخيات العضلات والمسكنات والمهدئات وكذلك المنشطات التي تساعد في تقليل حدة الأعراض.
الجراحة
نادرًا ما يتم إجراء جراحة المخ والأعصاب الحجابي ، وهو العصب الذي يتحكم في الحجاب الحاجز ، جراحيًا إلا في الأشخاص الذين لم يستجيبوا للعلاجات الأخرى ، لذلك لا يمكن إلا للأخصائي تحديد ما إذا كانت الجراحة لها ما يبررها.
التشخيص الطبي للفواق
الاسم العلمي للفواق هو الفواق ، وهو كما ذكرنا سابقًا تقلصات لا إرادية لعضلة الحجاب الحاجز التي تفصل بين الصدر والبطن ، ويؤدي تقلصها المفاجئ وانغلاقها إلى إغلاق مفاجئ للأحبال الصوتية مما يتسبب في حدوث Hic. – اللعنة على الصوت الذي يميزه
أعراض
هناك بعض الأعراض الشائعة للفواق أو الفواق المستمر:
- شعور بضيق في الصدر.
- شعور بضيق في الحلق.
- صعوبة التنفس عند بعض الناس.
بعد الحديث عن أسباب وطرق علاج الحازوقة المزمنة عند البالغين ، يجب التأكيد على أن الفواق ليس خطيرًا وفي معظم الحالات يكون مؤقتًا ، ولكن إذا استمر الشخص لأكثر من يومين هنا يجب عليه زيارة الطبيب لاستقباله. العلاج المناسب ، لأن وجوده يرتبط أحياناً بأمراض أخرى يجب البدء في العلاج حتى لا تزداد مضاعفاته.