HealthDay News: 7 نوفمبر 2017
من المعروف أن قلة النوم ليلاً تجعل المرء أكثر عرضة للنسيان ولأن أداءه العقلي أقل في اليوم التالي. وجدت دراسة حديثة تفسيرًا محتملاً لذلك.
وأظهرت الدراسة أن قلة النوم تؤدي إلى تباطؤ في الاتصال بين خلايا الدماغ ، مما يؤدي إلى أخطاء عقلية مؤقتة تؤثر على الذاكرة والإدراك البصري ، مما يؤدي إلى مشاكل تتراوح من نسيان مفاتيح السيارة في المنزل إلى عواقب أكثر خطورة مثل فقدان التركيز. خلال القيادة..
يقول مؤلف الدراسة الرئيسي د. الأفضل.”
يضيف فريد: “الإرهاق الشديد له تأثيرات مماثلة على الدماغ مثل الكحول. على الرغم من وجود تشريعات وقوانين تمنع السائقين من القيادة تحت تأثير الكحول ، إلا أنه لا توجد حتى الآن قوانين أو اختبارات مماثلة تحدد مستوى النعاس لدى السائقين وتحدد مدى ملاءمتهم للقيادة بناءً على ذلك “.
اشتملت الدراسة على 12 مريضًا مصابًا بالصرع لديهم أقطاب كهربائية مثبتة في أدمغتهم لتحديد أصل النوبة عند حدوثها. كان جميع المشاركين محرومين من النوم طوال الليل لإحداث نوبة.
طُلب من المرضى تقييم سلسلة من الصور بأسرع ما يمكن بينما تسجل الأقطاب الكهربائية نشاط خلايا الدماغ التي تتحكم في الذاكرة والإدراك البصري. عندما أصبح المشاركون أكثر نعاسًا ، تباطأ نشاط هذه الخلايا وأصبحت المهمة أكثر صعوبة بالنسبة لهم.
يقول المؤلف الرئيسي للدراسة يوفال نير ، الباحث في كلية الطب النفسي وعلم العقاقير الإكلينيكي: “لقد اندهشنا من تأثير الحرمان من النوم على نشاط خلايا الدماغ”. لم يكن التأثير سريعًا ، بل كان تدريجيًا ، وتباطأت عملية النقل العصبي أكثر من المعتاد ، ومعها تباطأت أيضًا الموجات الكهربائية في الدماغ.
ربطت دراسات سابقة قلة النوم بزيادة مخاطر الإصابة بالاكتئاب والسمنة والسكري وأمراض القلب والسكتة الدماغية.
يُجري العلماء مزيدًا من الدراسات حول فوائد النوم والآلية الكامنة وراء الاضطرابات الخلوية التي تسبق النوبات.
نُشرت نتائج الدراسة في 6 نوفمبر في مجلة Nature Medicine.
أخبار يوم الصحة ، روبرت بريت
المصدر: جامعة كاليفورنيا ، لوس أنجلوس ، بيان صحفي ، 6 نوفمبر 2017
حقوق النشر © 2017 HealthDay. جميع الحقوق محفوظة عنوان URL: http://consumer.healthday.com/Article.asp؟ AID = 728285
—روبرت برييدت