تناول السمك مرتين في الأسبوع يحميك من الجلطات الدموية

السمك هو أحد الأطعمة المفضلة لدى كثير من الناس خلال شهر رمضان المبارك ، ويقول الخبراء إن تناول الأسماك بانتظام مرتين في الأسبوع أمر أساسي لصحة القلب ومنع تجلط الدم.