من المعتقد أن التخلص من الوزن الزائد يجلب الصحة بلا شك للإنسان. لكن في الواقع ، أظهرت نتائج دراسة جديدة أن هذا الاعتقاد خاطئ.
تشير نتائج دراسة أجريت على أطباء القلب في النرويج وأكثر من 3000 شخص يعانون من أمراض القلب ، نُشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب ، إلى أن فقدان الوزن لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب لا يحسن صحتهم.
وفقًا لهذه الدراسة ، فإن إنقاص الوزن لا يحسن الصحة أو يساعد في إطالة العمر لدى مرضى القلب التاجي. لكن زيادة النشاط البدني ، بغض النظر عما إذا كان يؤدي إلى فقدان الوزن أم لا ، مفيد لهم ويقلل بشكل كبير من خطر الوفاة.
على مدى 16 عامًا ، تابع الأطباء حالة 1493 شخصًا يعانون من أمراض القلب التاجية ووجدوا أن 55 بالمائة منهم يعانون من أمراض القلب التاجية نتيجة أمراض القلب.
بعد تحليل هذه الحالات ، توصل الباحثون إلى نتيجة مفاجئة: “زيادة الوزن لا ترتبط بارتفاع معدل الوفيات”. وفقا لهم ، فإن النشاط البدني المنتظم مهم لمرضى القلب ، وليس لفقدان الوزن.
وأشار الباحثون إلى أن خطر الوفاة لدى المرضى الذين خضعوا للدراسة انخفض بنسبة 19 في المائة ، حتى لو مارسوا 150 دقيقة من النشاط البدني الخفيف أسبوعيًا. وانخفض خطر الوفاة بنسبة 36 في المائة مع ممارسة النشاط البدني القوي.
وعلى العكس من ذلك ، ارتبط فقدان الوزن بزيادة الخطر بنسبة 30 في المائة لدى المرضى الذين كان وزنهم طبيعيًا في بداية الدراسة.
المصدر: منتدى الطب
جمل توم