ألم في الإبهام الأيمن
لحسن الحظ ، يمكن علاج هذه الآلام في المنزل ، مثل وضع الثلج والراحة ، لتخفيف أعراض آلام العظام.
يمكن للأحذية المناسبة التي تحتوي على نعل داخلي ممتص للصدمات أو أجهزة مقوسة أن تمنع أو تقلل من المشاكل المستقبلية الناجمة عن وجع العضلات.
أعراض ألم الإبهام الأيمن
بعض الأعراض الناتجة عن ألم مشط القدم هي:
- ألم أو حرقة أو وخز في باطن القدم ، وباطن القدم هو الجزء الذي يقع خلف أصابع القدم.
- الألم الذي يزداد سوءًا عند الوقوف أو الجري أو تمديد قدميك أو المشي ، يزداد هذا الألم سوءًا ، خاصة عند المشي حافي القدمين على أرض صلبة ، يتحسن عندما ترتاح.
- ألم حاد مفاجئ في أصابع القدم.
- تشعر دائمًا أن هناك شيئًا يشبه الحصى في حذائك.
متى تزور الطبيب؟
لا تتطلب جميع مشاكل القدم عناية طبية ، فقد تعاني أحيانًا من آلام في القدم بعد الوقوف أو ممارسة الرياضة طوال اليوم ، لكن من الأفضل عدم تجاهل آلام القدم التي تستمر لأكثر من بضعة أيام.
إذا كان لديك إحساس بالحرقان في قدميك ولم يطرأ تحسن بعد تغيير الأحذية والتعديلات ، استشر طبيبك على الفور.
أسباب آلام الساق
يحدث ألم مشط القدم أحيانًا بسبب شيء واحد ، ولكنه يؤدي إلى العديد من العوامل التي تسبب الألم ، مثل:
الأنشطة الشاقة والتمارين الرياضية والعدائين معرضون لخطر الإصابة بألم العظام لأن الجزء الأمامي من القدم يمتص الكثير من الضغط أثناء الجري.
ومع ذلك ، فإن أي شخص يشارك في الرياضات عالية التأثير معرض لخطر الإصابة بهذه الحالة ، خاصةً إذا كان يرتدي أحذية أو كان الحجم غير مناسب.
هناك أشكال معينة للقدم. يضع القوس العالي على القدم ضغطًا إضافيًا على مشط القدم. لذلك ، عندما يكون إصبع القدم الثاني أطول من إصبع القدم الكبير ، قد يتم دفع إصبع القدم الكبير بوزن أكبر من المعتاد على طرف مشط القدم الثاني.
تشوه القدم
قد يؤدي ارتداء الأحذية الصغيرة أو الكعب العالي إلى تشويه شكل القدم.
يمكن أن يؤدي ثني إصبع واحد (إصبع القدم الصغير) إلى تورم إصبع القدم الكبير وتورم في الجزء السفلي (وورم) يسبب ألمًا في العظام.
وزن الصقر
ونظرًا لأن معظم وزن الجسم ينتقل إلى مقدمة القدم أثناء الحركة ، فإن زيادة الوزن تعني أن مشط القدم ستتحمل وزنًا أكبر.
يمكن أن يقلل فقدان الوزن من أعراض آلام العظام أو يزيلها.
أحذية ذات حجم غير مناسب
تنقل الأحذية ذات الكعب العالي مزيدًا من الوزن إلى مقدمة القدم ، وهو سبب شائع لألم مشط القدم عند النساء ، كما أن نقص الدعم أو التبطين المناسب في الجوارب أو الأحذية الرياضية يمكن أن يسبب مشاكل في العظام.
كسر في العظام
يمكن أن يكون كسر العظم الصغير أو إصبع القدم مؤلمًا للغاية ، مما يتسبب في تغيير طريقة إصلاح قدمك.
ورم عصبي
عادة ما يحدث هذا النمو غير السرطاني للأنسجة الليفية حول العصب بين المشط الثالث والرابع.
يسبب الورم أعراضًا مشابهة لألم العظام وقد يضغط أيضًا على العظم المحيط.
عوامل الخطر
يمكن أن يؤدي ألم المشط ، إذا لم يتم علاجه بسرعة ، إلى مشاكل في أجزاء أخرى من نفس القدم أو الساق الأخرى وألم في أماكن أخرى من الجسم ، مثل الظهر أو الفخذ ، بسبب التناوب بين المشي وألم القدم.
نعلم جميعًا أن الأطراف العلوية والسفلية من الأماكن التي نشعر فيها بألم شديد عند وجود مشاكل في العظام ، وأن إصبع القدم الكبير هو الأكثر عرضة للألم ، ونحتاج إلى معرفة المشكلة الطبيعية من البداية إلى تعرف كيف تبدأ العلاج الصحيح.
إذا حدث لك ذلك وشعرت بألم في إصبع القدم الكبير ، فتأكد من وجود واحد على الأقل من العوامل التي ذكرناها سابقًا وأنه حان الوقت للبحث عن حلول مختلفة أخرى وتحديد المشكلة الرئيسية التي تسببها. الم.
سنتحدث عن العديد من الأسباب الشائعة لآلام مشط القدم وإصبع القدم الكبير وإيجاد حلول لعلاج هذه المشكلة.
تصلب المفاصل
يشير الفصال العظمي إلى حالة تتدهور فيها حالة المفصل مع تقدم العمر.
بشكل عام ، يحدث ذلك للجميع ، ولكن بشكل خاص بسبب الوزن الزائد ، أو الإصابات الطويلة الأمد أو المتكررة التي تؤدي إلى الاستخدام غير السليم للمفصل ، والوضع أكثر خطورة بسبب وجود انخفاض كفاءة الغضروف والنسيج الضام بين العظام والأنسجة. الأربطة ، مما يتسبب في إحداث بعض الاحتكاك بالعظام أثناء حركة العظام.
هذا من الأسباب الشائعة لآلام المفاصل ، لأن طريقة العلاج يحددها جراح العظام وأخصائي العلاج الطبيعي من خلال وصف بعض الأدوية والإجراءات الطبية المختلفة حسب حالة المفاصل والعضلات ، وعادة ما ينحسر الألم بعد فترة قصيرة. زمن. – العلاج.
روماتيزمي
وهو مرض مناعي خطير لأن نمط جهاز المناعة يغير الجسم وعليه أن يحمي الجسم من العوامل الخارجية الضارة ولأسباب غير معروفة فإنه يهاجم المفاصل ويتلف الغضروف.
يتميز المرض بوجود أورام في المنطقة المصابة وتيبس الصباح وانتقال الألم من مفصل إلى آخر.
يتم العلاج من قبل أخصائي أمراض الروماتيزم فور التشخيص.
يشمل العلاج الطبيعي علاجات تخفف الألم وتسمح للمرضى بالتعافي واستعادة وظائف المفاصل.
تصلب الأصابع
يسمى هذا تشنج إصبع القدم الكبير وبعد فترة يتحول إلى إصبع كبير متصلب.
وهذا ما يسبب الألم في إصبع القدم الكبير ، وهذه من حالات خشونة العظام ، وتحدث هذه الحالة عند وجود تشوهات في العظام الطبيعية للقدم ، مثل بعض الحالات ، ومنها: القدم المسطحة (المسطحة). القدم) ، وإذا كانت هذه هي الحالة التي تم اكتشافها مبكرًا ، فيمكن علاجها بارتداء مرتبة حذاء مناسبة موصى بها من قبل طبيب العظام أو أخصائي العلاج الطبيعي ، وهناك حالات تستجيب للعلاج وأخرى لا تستجيب لها.
النقرس:
وانتشر هذا المرض بين الملوك والأغنياء لأنهم أكلوا الكثير من اللحوم وهذا يعتبر خطرا كبيرا ولكن النقرس لم يكن بسبب اللحوم فقط وهناك كثير من الفقراء يعانون من هذا المرض لكنهم لا يستطيعون علاجه.
تبدأ إحدى أعراض النقرس بألم في إصبع القدم الكبير ، ويبدأ الكثير من الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض بألم في إصبع القدم الكبير.
قد يكون الإصبع منتفخًا وملتهبًا ولا يستطيع أحد لمسه بسبب الألم الذي يسببه ، والسبب أن حمض البوليك لا يخرج بانتظام من الجسم.
يتم علاج هذا المرض من قبل العديد من الأطباء وخاصة أطباء المسالك البولية وجراحي العظام ، حيث يمكن للطبيب فحص مستوى حمض البوليك في البول وفحصه في الدم. كل هذا بالطبع مصحوب بجلسات علاج طبيعي للمساعدة في تخفيف آلام العظام والمفاصل وإعادة العظام إلى طبيعتها.
مع هذا لدينا ألم في إصبع القدم الصحيح ولمزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق أسفل المقالة وسنقوم بالرد عليك على الفور.