ألم في أسفل البطن في الأسبوع الأول من الحمل
يقول بعض العلماء إن هذا المغص له أسباب نفسية وأسباب أخرى تعود إلى حقيقة أن المرأة الحامل مصابة بنزلة برد وأن المرأة في هذا الألم تشعر بما شعرت به أثناء الدورة الشهرية قبل الحمل. الخوف من الإحساس المؤلم إلى حد ما ، ولكن إذا زاد المغص فلا مانع من استشارة الطبيب المعالج لمعرفة أسبابه.
أسباب طفيفة للألم في أسفل البطن أثناء الحمل
- يحدث هذا الألم بسبب إخصاب البويضة المخصبة ، وعندما يتم تثبيتها في الرحم يحدث الألم بدقة ، وهذا يحدث عند النساء في الأسبوع الأول في حالة الإخصاب.
- من الطبيعي أن يزداد حجم الرحم بمرور الوقت ويؤدي الضغط عليه إلى شدّه بسبب الحجم الكبير للجنين ، والذي بدوره يسبب بعض الألم من وزن الرحم بما في ذلك المعدة ، أو يسبب الصقر للتبول أيضا بسبب الضغط على المثانة.
- يوصي الطبيب بضرورة تناول المرأة الحامل بشكل متكرر أثناء الحمل وعدم جمعها مرتين أو ثلاث مرات فقط لتجنب الألم في أسفل البطن في الأسبوع الأول من الحمل.
- أثناء الحمل وزيادة التغيرات الهرمونية وخاصة هرمون البروجسترون ، يتم إطلاق كمية كبيرة من الغازات مع ظهور الإمساك ، والذي يمكن أن يكون مزمنًا في بعض الحالات ، ونتيجة لذلك يظهر ألم أسفل البطن في الأسبوع الأول من الحمل. لحل هذه المشكلة ، يجب على المرأة الحامل القيام بما يلي:
- اشرب أكبر قدر ممكن من السوائل ، على الأقل 3 لترات من الماء كل يوم
- احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على خضروات تحتوي على مجموعة الألياف ، والتي لها فائدة لا غنى عنها للحوامل.
- ممارسة الرياضة ، حتى في صورة خفيفة ، تجعل المرأة الحامل نشطة ، وتساعد على هضم الطعام باستمرار وتقلل من الإمساك أو تكراره.
- نتيجة تعلق الحمل بالرحم تضعف الأم الحامل الأربطة الخاصة بالبطن وخاصة في الصقر وحجم الجنين والصقر في شهور وهذا من أكثر الأسباب احتمالا للتسبب في آلام أسفل البطن في الأسبوع الأول من الحمل.
أسباب خطيرة لآلام أسفل البطن في الأسبوع الأول من الحمل
- الحمل خارج الرحم: هذه حالة غير معتادة حيث تغرس البويضة المخصبة نفسها في منطقة خارج الرحم ، وتحديداً بالقرب من قناة فالوب.
- يترافق هذا الألم أو ينتج عنه نزيف في منتصف الشهر الثاني من الحمل حتى منتصف الشهر الثالث ، وفي مثل هذه الحالات يجب على المرأة زيارة الطبيب الخاص للتخلص من هذا الحمل في أسرع وقت ممكن.
- وتحدث هذه المشكلة عند من خضعن لها بشكل متكرر أو خضعن لعملية جراحية في البطن في الماضي ، والبطن في الجراحة يشمل أيضًا الحوض أو قناة فالوب ، أو عند الحمل. لا تزال تستخدم وسائل منع الحمل ، مثل جهاز داخل الرحم ، وإذا كانت قد عانت سابقًا من مشاكل أو التهابات في منطقة الحوض.
- الإجهاض: إذا شعرت المرأة الحامل بألم في أسفل البطن في الأسبوع الأول من الحمل ، فهذا يشير غالبًا إلى إجهاض الجنين وتعرض المرأة للإجهاض التلقائي.
- ومن الدلائل على اعتبار هذه الحالة إجهاضاً أن المرأة تشعر بألم مشابه لما شعرت به في أيام الدورة الشهرية ، بالإضافة إلى أنها مصحوبة ببعض الانقباضات التي ينزل منها الجنين نتيجة لذلك.
- المخاض المبكر: عندما تشعرين بأنك تعانين من تقلص مستمر للرحم دون توقف وقبل الوقت المفترض حدوث المخاض ، من المفترض أن تستشيري طبيبك على الفور.
- انفصال المشيمة: في بعض الحالات النادرة ، يتم قطع المشيمة عن الرحم حيث من المتوقع أن تنفصل بشكل طبيعي مع الولادة بشكل طبيعي ، وآمن للجنين أو باستخدام حقنة اصطناعية لمساعدة الأم على الولادة بشكل طبيعي.
- تسمم الحمل: وهو أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى مغص شديد يمكن أن يؤدي إلى موت الجنين المفاجئ بصرف النظر عن وجود بعض الالتهابات التي تؤدي أيضًا إلى مغص شديد.
تقليل الآلام أثناء الحمل
- يجب أن تستريح تمامًا من أي ألم.
- احرص على الجلوس معظم الوقت لأن هذا يخفف الألم إلى حد ما.
- يمكنك النوم على الجانب الذي يؤلمك ، مع رفع ساقك إذا استطعت ، للحصول على قسط من الراحة.
- يجب الاستحمام يومياً مع العلم أن الماء دافئ لما له من تأثير مريح إذا كان هناك ألم في أسفل البطن في الأسبوع الأول.
- يمكن إحضار وعاء من الماء غير بارد ولا ساخن ووضعه تحت البطن حتى يخف الألم إلى حد ما
- في كل مرة يعود الألم ، احصل على قسط من النوم لأن الراحة تقلل الألم تدريجيًا.
- وزع وجباتك على مدار اليوم بحيث تتناول ما لا يقل عن 6 وجبات خلال اليوم والابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون قدر الإمكان ، مع الحرص على تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالخضروات.
- احرصي على إفراغ مثانتك طالما كان ذلك ضروريًا حتى لا يتسبب احتباس الماء في ألم أسفل البطن في الأسبوع الأول من الحمل.
الحالات التي تتطلب مراجعة الطبيب
- إذا اتخذت جميع التدابير للراحة ، لكن الألم استمر دون أي علامات للتوقف ، فمن الضروري في هذه الحالة استشارة طبيب متخصص.
- إذا تكررت الانقباضات داخل الرحم أربع مرات على الأقل في ستين دقيقة واستمرت ساعتين على الأقل.
- عندما تشعر المرأة الحامل بألم مصحوب بحرقة أثناء التبول ، في هذه الحالة يجب عليها الإسراع بالطبيب لشرح المشاكل في الحالة وتسريع العلاج.
- إذا كنت تعانين من نوع غير طبيعي من الإفرازات لم يتكرر من قبل ، يليه ألم في أسفل البطن في الأسبوع الأول من الحمل ، فعليك استشارة الطبيب ليصف لك العلاج المناسب ، لأن العدوى من الأضرار التي تحدث في معظم الحالات. لها تأثير سيء على الجنين.
- إذا كنت تعاني من نزيف مستمر دون توقف ، فمن الأفضل عدم التردد في هذا الأمر واستشارة الطبيب لمعرفة السبب.
- حالة من القلس والدوخة المستمرة فعليك التوقف واستشارة الطبيب عن السبب.
بهذا نكون قد قدمنا لكِ ألم أسفل البطن في الأسبوع الأول من الحمل ولمزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فورًا.