قال خبير في علم الأعصاب إن الشعور بالسعادة لا يمكن فصله عن الحزن.
وتقول الخبيرة إنديرا رامان من جامعة نورث وسترن في إلينوي بالولايات المتحدة إن مشاعر الراحة النفسية والنشوة والمتعة يمكن الشعور بها مقارنة بالمشاعر السلبية.
يقول رامان: “الوظيفة الرئيسية للدماغ هي الإدراك”. لكن ليس كل شيء يلفت انتباهه ، والمعلومات الجديدة تأتي أولاً. وعندما يتقدم في السن ، يتكيف الدماغ ويتوقف عن إرسال إشارات حادة “.
على سبيل المثال ، يضيف الخبير: “تخيل أنك تخرج من مكان مظلم وتدخل فورًا إلى غرفة ذات إضاءة ساطعة. ستكون أعمى في البداية ، لكن عندما تعتاد عيناك على الضوء ، ستتوقف عن ملاحظة الضوء.
يشير الخبير إلى أن الدماغ يقارن باستمرار بين الحاضر والماضي ، لذا فإن مفتاح السعادة هو الحزن.
وأشار رامان إلى أنه “بالتأكيد لا يعني استمرار المعاناة ، بل يعني حزنًا معينًا يشبه الإحساس بالبرودة والذي يتيح لنا الشعور بالدفء”.
وفي الختام يقول: “إن طريق القناعة يمر عبر التناقضات. لذلك ، فإن فترات الحزن في الحياة تشبه تحييد الذوق ، وهي ضرورية للحفاظ على إدراكنا نشطًا.
المصدر: Vesti. ru
جمل توم