الدورة الشهرية
- الدورة الشهرية هي مجموعة من التغييرات التي تحدث في جسم المرأة كل شهر ، كل شهر ينتج أحد المبيضين بويضة وتسمى هذه العملية بالإباضة.
- في الوقت نفسه ، تحدث عدد من التغيرات الهرمونية ، حيث تعمل هذه التغييرات على تحضير الرحم للحمل.
- عادة ما تتأخر الدورة الشهرية وهذا يسبب القلق لدى المرأة وتبدأ في التفكير في أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية ، وفي كثير من الحالات ترتبط الدورة الشهرية بالحمل وأعراضه.
- تبدأ الدورة الشهرية في اليوم الأول من نزول دم الحيض وتستمر حتى حدوث النزيف في الشهر التالي. يبلغ متوسط طول الدورة الشهرية ثمانية وعشرين يومًا ، ولكنها أحيانًا تكون أطول أو أقصر من هذه الفترة.
- هذا يعني أن حدوث الدورة الشهرية في غضون 21 إلى 35 يومًا من الدورة السابقة أمر طبيعي ، ويستمر تدفق الدم من ثلاثة أيام إلى سبعة أيام.
أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية عن المعتاد
هناك عدة أسباب لتأخر دورتك عن المعتاد ، وفيما يلي أكثرها شيوعًا:
1- فقدان الوزن المفاجئ
يؤثر فقدان الوزن المفاجئ بشكل كبير على الهرمونات وتؤثر هذه الهرمونات وهي مسؤولة عن عملية الإباضة مما يؤدي إلى توقف الدورة الشهرية ، لذلك من المهم زيارة اختصاصي تغذية لزيادة الوزن.
2- تعاني سوكول من زيادة الوزن بشكل مفرط
ويعاني سوكول من زيادة الوزن ، مما يؤدي إلى زيادة هرمون الإستروجين المسئول عن تنظيم الجهاز التناسلي في الجسم ، لذلك يؤثر هذا الهرمون على الدورة الشهرية ، لذلك من الضروري إنقاص الوزن.
3- الحمل
إذا تزوجت المرأة وتأخرت حيضها عشرة أيام فهذا دليل قوي على حملها ، حتى لو كانت تستخدم وسيلة منع الحمل ، لذلك لا بد من إجراء فحص للتأكد من الحمل.
4- متلازمة تكيس المبايض
يعد تكيس المبايض من أكثر الأمراض شيوعًا التي تصيب النساء ، مما ينتج عنه خلل كبير جدًا في الهرمونات وهذا يتسبب في تكوين أكياس صغيرة على المبايض ، بالإضافة إلى وجود عدد من الأعراض الأخرى لهذه الحالة. – تأخر الدورة الشهرية ، بما في ذلك حب الشباب والصلع وشعر الوجه والجسم.
5- التوتر والقلق
تتأخر الدورة الشهرية في حالات الشعور بالقلق والأرق والاضطرابات النفسية ، لذلك من المهم تجنب أي توتر عام وفي نفس الوقت ممارسة الرياضة وتمارين التنفس لأنها تساعد على الاسترخاء.
6- بلوغ سن اليأس
عندما تصل المرأة إلى سن اليأس ، ينخفض هرمون الإستروجين في الجسم ، فتصبح عملية الإباضة أقل انتظامًا ، ثم تتوقف الدورة الشهرية تمامًا ، وتكون مرحلة انقطاع الطمث جزءًا من الشيخوخة.
7- ممارسة الرياضات العنيفة
تؤثر التمارين الرياضية المكثفة على الهرمونات في الجسم وتمنع عملية التبويض ، أي عدم انتظام الدورة الشهرية وعادةً انقطاعها لفترة أطول من الوقت.
أعراض الحمل بعد الدورة الشهرية متأخرة 10 أيام
هناك مجموعة من العلامات والأعراض التي تدل على الحمل ، خاصة بعد تأخر الدورة الشهرية لمدة 10 أيام. سنذكر بعض هذه الأعراض أدناه:
1- الشعور بالغثيان والقيء
من الأعراض الشائعة لدى المرأة الحامل غثيان الصباح المتكرر والقيء الذي يمكن أن يحدث أكثر من مرة في اليوم ، وتطول هذه الشعيرات من الأسبوع الثاني إلى الأسبوع الثامن من الحمل.
ويصاحب هذا الشعور شعور بالدوار والإغماء بسبب تمدد الأوعية الدموية أو انخفاض ضغط الدم ، حيث تؤثر هرمونات الحمل على الجسم تمامًا.
2- نزيف وتشنجات مهبلية
تتشابه هذه الأعراض مع الأعراض التي تحدث أثناء الدورة الشهرية ولكنها تكون أقل حدة أثناء الحمل ، وتظهر هذه الأعراض نتيجة دخول البويضة الملقحة إلى جدار الرحم مع ظهور بعض الإفرازات البيضاء أثناء الحمل ، إلا أن هذه الإفرازات تحدث. لا تشكل أي خطر إلا عند ظهور رائحة كريهة.
3- لا أريد أن آكل أي طعام
تتوق المرأة الحامل إلى تناول أنواع معينة من الطعام أثناء الحمل ، ومن ناحية أخرى تنفر تمامًا من تناول أنواع أخرى من الطعام بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم أثناء الحمل.
غالبًا ما تكون هذه العلامة في الأسبوع الرابع عشر من الحمل ، ولكن يجب على المرأة الحامل التأكد من تناول الأطعمة المغذية أثناء الحمل للحفاظ على صحتها وصحة الجنين.
4- أعراض الحمل وخاصة تأخر الدورة الشهرية
يعتبر هذا العرض من أهم أعراض الحمل ، لأنه من أوضح الأعراض ، وغياب الحيض يجبر المرأة على التحقق من الحمل ، لكن هذا الغياب لا ينفي أي أسباب أخرى غير الحمل.
5- تغيرات في الثدي
تعتبر هذه الأعراض من أهم علامات الحمل المبكرة وتتجلى في شكل تورم وإحساس بالوخز في الثدي ، وتصبح المنطقة المحيطة بالحلمة أغمق في اللون. تحدث هذه الأعراض بسبب تغيرات في مستويات الهرمونات في الجسم.
6- الشعور بالتعب والإرهاق
يصاحب هذا الشعور المرأة من الأسبوع الأول من الحمل ، وينتج عن زيادة في هرمون البروجسترون ، وهذا الشعور له أسباب أخرى ، منها انخفاض مستويات السكر وانخفاض ضغط الدم مع تكون دم الصقر. .
7- تقلبات المزاج
هذا الشعور شائع في الأسابيع الأولى من الحمل بسبب التغيرات الهرمونية ، عندما تجد امرأة حامل تبكي بدون سبب بسبب العصبية المفرطة ، وفي أوقات أخرى تشعر بالسعادة وفي مزاج جيد.
متى تبدأ أعراض الحمل بعد تأخر الدورة الشهرية؟
يعتمد الأسبوع الأول من الحمل على تاريخ انتهاء دورتك الشهرية الأخيرة ، ويمكن إجراء اختبار الحمل بعد 8 أيام من تأخر دورتك الشهرية.
أما أعراض الحمل فهي تختلف من امرأة إلى أخرى ومدة الأعراض ليس لها مقياس معين ، لذلك إذا تأخرت دورتك الشهرية مقارنة بالموعد الأصلي فعليك مراجعة الطبيب.
4 أسباب لتأخر فترات غير الحمل
لا تتعلق الفترات المتأخرة بالحمل فقط ، ولكن هناك أسباب أخرى أيضًا ، بما في ذلك ما يلي:
- أثناء التمرين المكثف.
- عند تناول عدد من الأدوية التي تؤثر على هرمونات الجسم.
- عند بلوغ سن اليأس.
- الضغط العصبي والتوتر.
كم يوما يمكن أن تتأخر الدورة الشهرية بدون حمل؟
تتراوح الفترات المتأخرة بدون حمل من يومين إلى ثلاثة أيام وترتبط بعدد من الأسباب غير الحمل ، منها ما يلي:
- سن اليأس.
- أورام الغدة النخامية.
- التمرين المفرط.
- الرضاعة الطبيعية.
أهم اختبار حمل
يقصد باختبار الحمل الكشف عن وجود هرمون الحمل من عدمه من دم أو بول المرأة الحامل. الجدير بالذكر أن هرمون الحمل عند المرأة الحامل يرتفع في الأيام الثلاثة الأولى من الحمل. نقدم لك أدناه أهم اختبارات الحمل:
1- فحص البول
يتم إجراء هذا الفحص في المنزل دون الحاجة إلى زيارة الطبيب ، وتقوم به العديد من النساء بعد تأخير الدورة الشهرية لمدة عشرة أيام على الأقل من أجل الحصول على نتائج دقيقة. ويفضل أن يكون الفحص في الصباح حيث يكون البول أكثر تركيزاً.
2- فحص الدم
يتم إجراء هذا الاختبار في عيادة الطبيب ويتميز بقدرته على الكشف عن الحمل في الفترة المبكرة ، وتكون نتائجه أكثر دقة بكثير من اختبارات البول المنزلية. يتم تصنيف الامتحان على النحو التالي:
- الفحص النوعي لهرمون الحمل في الدم حيث يكشف هذا الفحص عن وجود الهرمون من عدمه ويحدث بعد تأخر الحيض لمدة عشرة أيام على الأقل.
- الفحص الكمي لهرمون الحمل في الدم وهذا الفحص مسئول عن مراقبة المشاكل المتعلقة بفترة الحمل لرصدها.
الموعد النهائي تأخر 10 أيام للفتيات
هناك عدد من الأسباب التي تؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية عند الفتيات ، بما في ذلك فقدان الوزن المفاجئ أو زيادة الوزن ، أو بعض الحالات المزمنة ، بما في ذلك أمراض القلب أو مرض السكري.
في هذا المقال قدمنا لكِ أعراض الحمل بعد 10 أيام من تأخر الدورة الشهرية وإذا كانت لديك أية أسئلة فلا تترددي في التعليق وسنقوم بالرد عليك في أقرب وقت ممكن.