ما هي المشروبات الغازية؟
- المشروبات الغازية هي مشروبات صناعية تتكون من الماء والسكر والأحماض
- وتتكون من مواد حافظة أخرى مثل مواد النكهة والرائحة والأصباغ وثاني أكسيد الكربون بالإضافة إلى الكافيين وإنزيم البيبسين.
- تضفي هذه الغازات والنكهات المضافة على هذا المشروب الغازي طعمه المتميز والمتميز
- تشمل الأمثلة الكولا والماء الفوار والشاي المثلج وعصير الليمون.
- أصبح هذا المشروب من أهم المشروبات الغازية المباعة اليوم
- كما أنه ينتمي إلى المشروبات التي تقدم في الأعراس والمناسبات ، وخاصة المشروبات الغازية الباردة في الصيف ، واليوم سأتعرف أنا ودوسات على الآثار الضارة للمشروبات الغازية.
الآثار الضارة للمشروبات الغازية:
السمنة وزيادة الوزن:
تؤدي المشروبات الغازية إلى زيادة الوزن بشكل كبير. لاحتوائه على نسبة كبيرة من السكريات.
تشمل أضرار المشروبات الغازية تلف الكبد:
تزداد الإصابة بأمراض الكبد المختلفة مع زيادة كمية المشروبات الغازية المستهلكة ، وخاصة تليف الكبد ، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الأضرار التي تسببها المشروبات الغازية تفوق الضرر الذي تسببه الكحول.
عن الآثار الضارة للمشروبات الغازية على تسوس الأسنان:
تسبب المشروبات الغازية العديد من المشاكل في الفم والأسنان وخاصة تسوس الأسنان. لأنه يذيب الطبقة الخارجية من مينا الأسنان لاحتوائه على مجموعة من الأحماض والسكريات.
مرض الكلية:
فكلما ارتفعت نسبة المشروبات الغازية المستهلكة زادت فرصة الإصابة بأمراض الكلى المختلفة ، خاصة الحصوات ، لاحتوائها على نسبة عالية من حمض الفوسفوريك ، مما يغير من تكوين البول.
السكري:
كونه السبب الرئيسي للسمنة ، فإنه يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري لأنه يجعل من الصعب على البنكرياس إفراز كمية كافية من الأنسولين لحرق كل السكر في الجسم.
ارتجاع المريء:
وهو تهيج شديد يصيب المعدة نتيجة تسرب العصارة المعدية منها والانتقال إلى المريء ، فعندما يشرب الشخص المزيد من المشروبات الغازية يؤدي إلى زيادة حموضة المعدة وبالتالي زيادة الانقباضات والتهيج.
:
- من المعروف أن زيادة نسبة الفوسفور في الدم تقلل من نسبة الكالسيوم في الدم. لذلك ، عند شرب أو تناول المشروبات الغازية ، فإنه يقلل من نسبة الكالسيوم في الجسم ويزيد من نسبة الفوسفور.
- يصبح الناس أكثر عرضة لمشاكل العظام مثل الهشاشة والضعف والضعف.
ارتفاع ضغط الدم:
- تزيد المشروبات الغازية من لزوجة الدم وحموضته.
- تضعف مناعة الجسم وتتعمق الإصابة بالأمراض المختلفة.
مرض قلبي:
- حتى أن المشروبات الغازية تسبب أعراض أمراض القلب ، من ارتفاع الضغط
- سكر عالي
- عالي الدهون،
- بالإضافة إلى زيادة الوزن ، فإن كل هذه العوامل تؤدي إلى أمراض القلب.