اذا كنت تعانين من مسام الجلد وتبحثين عن اهم اسباب وطرق العلاج الطبيعية فنحن نقدم لك حصريا في مجلة ديتا الاولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال مقالة شاملة عن اسباب مسام الوجه.
تظهر الغمازات الصغيرة في مسام الجلد بالوجه ، والتي تبدو غير جذابة مثل قشر البرتقال ، ويمكن أن تسبب هذه المسام ظهور التجاعيد لدى كبار السن. الأشخاص ذوو البشرة الدهنية معرضون بشكل خاص لهذه المشكلة ، وذلك بفضل الإنتاج المفرط للدهون. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مضاعفات مثل البثور وحب الشباب. هناك عوامل مثل الإجهاد ، ونقص العناية الصحية بالبشرة التي تؤدي إلى فتح المسام. يفقد الجلد مرونته مع تقدم العمر ، مما يؤدي إلى تفاقم مظهره. هناك العديد من الطرق لتقليل تضخم مسام الجلد ، بما في ذلك العلاجات المنزلية والعلاجات الطبيعية
الأسباب الرئيسية لتضخم المسام:
- يمكن للعوامل الوراثية تحديد حجم المسام وليس هناك ما يمكنك فعله حيال ذلك
- من العوامل المهمة التي تعتبر السبب الرئيسي لظهور المسام الواسعة هو الدهون الزائدة ، حيث تعمل خلايا الجلد على إفراز الزيوت الطبيعية التي تحمي البشرة وتحافظ على ترطيبها.
- تؤثر أنواع البشرة بشكل كبير على مظهر المسام المتضخمة ، حيث تتعرض البشرة الدهنية أكثر من غيرها نتيجة لتراكم الأتربة والأوساخ داخل المسام ، مما يعمل على تكبير وتوسيع المسام.
- استخدام مستحضرات التجميل غير الملائمة وتنظيف المكياج بشكل صحيح.
- إهمال الجلد وعدم تنظيفه من الأتربة والأوساخ التي تتراكم فيه من الأسباب الرئيسية لتضخم المسام.
أفضل العلاجات المنزلية لمسام الجلدح
فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد بشكل فعال وغير مكلف في تقليل أو تقليص المسام!
البيض الأبيض
يستخدم بياض البيض لتوسيع المسام لجعلها أصغر حيث يشد الجلد ويشده. تساعد أقنعة بياض البيض على إزالة الدهون الزائدة في البشرة الدهنية. يمكنك إضافة بياض بيضة واحدة وخلطها مع 2 ملاعق من دقيق الشوفان و 2 ملاعق من عصير الليمون وخلطها جيدًا لعمل عجينة ، يضاف هذا المسحوق على الوجه ويترك لمدة 30 دقيقة. ثم يشطف بالماء البارد. ضعيه مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة جميلة.
عصير الخيار
قد تندهش عندما تجد أن إضافة عصير الخيار عن طريق خلط عصير الخيار مع دقيق الذرة لتشكيل عجينة سميكة هو خيار علاجي فعال. يوضع المعجون بنفس المقدار على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف ، القناع لا يساعد فقط في علاج مسام الجلد ولكن أيضا في تحسين ملمس البشرة.
حليب الطماطم
يوضع عصير الطماطم على الوجه ويترك لمدة 15-20 دقيقة. ثم يشطف بالماء الدافئ. تحتوي الطماطم على مستويات عالية من حمض البوتاسيوم ، مما يساعد على تقليل الشوائب على الوجه.
مكعبات ثلج لشد المسام
يعد فرك قطعة من مكعبات الثلج ملفوفة بقطعة قماش على الجلد أحد أكثر الوسائل فعالية لتقليص المسام. كما أنها تساعد في تقليل إفراز الدهون لفترة قصيرة من الزمن.
علاج الزبادي
ضعي الزبادي على المسام واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. كرري هذا العلاج مرتين في الأسبوع لتقليل حجم مسام الجلد.
مسحوق الخبز
تحتوي صودا الخبز على بعض الخصائص المضادة للبكتيريا والالتهابات التي تساعد في تقليل المضاعفات مثل البثور وحب الشباب. اصنع عجينة عن طريق خلط أجزاء متساوية من صودا الخبز والماء الدافئ (ملعقتان كبيرتان لكل منهما). ضع العجينة على المسام وقم بالتدليك بلطف بحركة دائرية لمدة 30 ثانية. اشطفها جيدًا بالماء البارد.
مسحوق خشب الصندل لتقليل البقع
مسحوق خشب الصندل دواء رائع ومطهر. يتم تحضير عجينة بخلط مسحوق خشب الصندل والماء وتوضع على الوجه. دلكيه بحركات دائرية ، ثم اشطفيه جيداً واتركيه لمدة تصل إلى 10-15 دقيقة.
فضلاً عن ذلك
1- تنظيف جيد للبشرة
الخطوة الأولى في علاج المسام المتضخمة هي تنظيف وجهك جيدًا. يمكنك استخدام الحليب لهذا الغرض. فقط انقعي قطعة من القطن في الحليب ودلكي بها وجهك جيدًا. يساعد ذلك على التخلص من الغبار والبكتيريا المتراكمة على سطح الجلد والتي يمكن أن تسبب انسداد المسام ومشاكل الجلد الشائعة.
2- استخدم التونر
بعد تنظيف البشرة وإزالة الأوساخ والجراثيم ، فإن الخطوة التالية هي استخدام التونر. أفضل تونر طبيعي لتقليص المسام الواسعة هو عصير الطماطم الطبيعي. ضع عصير الطماطم على بشرتك لبضع دقائق وسيساعد ذلك مضادات الأكسدة الموجودة في الطماطم على الامتصاص من خلال المسام ويساعد أيضًا على تقليل حجم المسام واستعادة توهج البشرة.
3- بياض البيض والليمون
يخفق بياض بيضتين جيداً مع عصير نصف ليمونة. ضع الخليط على الجلد لمدة 10-15 دقيقة. مع الاستخدام المنتظم لهذا الخليط ، ستلاحظ نتائج فعالة في غضون شهر.
4- دقيق الحمص
اخلطي جيدًا 1 ملعقة كبيرة من دقيق الحمص مع 2 ملعقة كبيرة من الزبادي. يوضع الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يشطف جيداً بالماء البارد. يساعد ذلك على تفتيح المسام المسدودة وشد الجلد. كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة ناعمة وخالية من المسام.
5- البابايا
البابايا مصدر غني بمضادات الأكسدة والمواد المغذية التي تساعد على تحسين ملمس البشرة ومرونتها. استخدمي لب البابايا على وجهك لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه جيدًا بالماء الفاتر لتقليل حجم المسام.
6- الطين
اخلطي ملعقتين من مسحوق الطين مع 1 ملعقة عسل و 1 ملعقة حليب. يوضع الخليط على بشرة الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم يشطف جيداً بالماء البارد. يساعد ذلك على إغلاق مسام الجلد وإمداد البشرة بالعناصر الغذائية الأساسية.
7- مكعبات ثلج
تعتبر مكعبات الثلج أيضًا وسيلة فعالة لشد مسام الجلد. استخدم مكعبات الثلج لفرك بشرتك مرتين يوميًا لمدة 5 دقائق.
نصائح عملية لتقليل حجم المسام
1- احرصي دائمًا على استخدام مزيل المكياج ونظفي وجهك جيدًا قبل الذهاب إلى الفراش. حتى إذا كنت لا تضعين المكياج ، لا تنسي استخدام منظف للوجه للتخلص من الأوساخ والزيوت الزائدة على بشرتك.
2- استخدام أنواع صابون الوجه التي تحتوي على حمض الساليسيليك حيث تساعد هذه المادة على تنظيف المسام من الأتربة كما تساعد في العناية بالبشرة.
3- استخدام مرطبات الوجه الخالية من الزيوت والتي لا تسبب حساسية للبشرة.
4- استخدم واقي الشمس بانتظام كل يوم. تسبب أشعة الشمس ضررًا لخلايا الجلد من خلال تدمير طبقات الكولاجين التي تزيد من مرونة الجلد.
5- إذا لزم الأمر ، يمكن لأطباء الأمراض الجلدية اتخاذ خطوات للعناية المركزة بالبشرة للمساعدة في علاج مشكلة المسام المتضخمة. تأكد من اختيار علاج للبشرة لا يسبب آثارًا جانبية ضارة وكذلك تجنب التقشير الكيميائي على بشرتك.
6- يتسبب التقشير في تهيج الجلد خلال أيام قليلة. على الرغم من أن تقشير الجلد فعال جدًا في تنعيم البشرة وتبييضها ، إلا أنه يجعلها رقيقة جدًا وأكثر عرضة للجذور الحرة التي يمكن أن تسبب سرطان الجلد.
الدراسة والبحث
أظهرت الدراسات الأمريكية أنه من المهم الحفاظ على الجلد منتعشًا وصحيًا ، ويمكن معالجة مسام الجلد بالعديد من العلاجات المنزلية مثل بياض البيض وعصير الخيار وكريمة الطماطم ومكعبات الثلج لتقليص المسام وعلاج الزبادي وصودا الخبز وخشب الصندل بودرة لتقليل الشوائب وعصير صبار البابايا عن طريق ترطيب وجهك بعصير الصبار للمساعدة في تضييق المسام الكبيرة. ينظف العصير البشرة ويغذيها ويزيل الشحوم والشوائب من المسام المسدودة. بالإضافة إلى مقشر العسل والسكر ، خذ ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من السكر البني واخلطه مع كمية صغيرة من عصير الليمون. اغسلي وجهك بالماء النظيف ، ثم دلكي المنطقة المصابة برفق وافركيها لمدة 3-5 دقائق. ثم يشطف بالماء الدافئ.
باتباع بعض الخطوات الأساسية ، يمكنك التخلص من مسامك دون إنفاق الكثير من المال. لذلك لا تدع مسام بشرتك تفسد مظهرك العام.
