سيدتي ، إليكم أسباب تقلصات الدورة الشهرية المؤلمة ، مشكلة عسر الطمث ، وهي مشكلة تعاني منها الكثير من النساء. ما هي أنواع الألم التي قد تعاني منها المرأة أثناء الحيض:
ما هي أسباب التشنجات:
وهي من أهم المشاكل التي تواجهها الفتيات عند اقتراب الدورة الشهرية ، وهذه التشنجات هي علامة على الإباضة ، كما قد تصاب الفتاة بغثيان وقيء وأحياناً مصحوبة بالإسهال ، لكن هذه الانقباضات تتغير عند الفتيات إذا كانت لديها طفل أو إجهاض بسبب توسع عنق الرحم بعد الولادة. ومن يتغذى عليها قليل وغير كاف ، فتنقبض عضلة الرحم مما يسبب مثل هذا الألم ، أو أن هذه الفتاة حساسة للألم ، أو أن جسم الفتاة به فائض من البروستاجلاندين ، وتزداد هذه المادة يسبب تقلصات في الرحم. عضلة الرحم ، وهنا سبب آخر يقترحه بعض الأطباء والمتخصصين وهو وجود ورم في الرحم يكون ليفيًا ، لكن يجب أولاً التحقيق للتأكد من هذا السبب ، وأحيانًا تشعر المرأة بالألم بعد وضعه. اللولب في الرحم ولكن هذه المشاكل التي ذكرناها والتي تسبب هذا الشعور هي ظواهر غير سارة. لا يتوافق ويعالج ببعض الأدوية الموصوفة له ، وفي حالة الورم العضلي السرطاني يوصى باستئصاله ، وفي بعض النساء المتزوجات يتم إجراء عملية توسيع عنق الرحم في بعض الأحيان.
ما هي مشاكل الحمل الزائد عند الفتيات؟
من المشاكل التي تتعرض لها الفتاة مشكلة الاحتقان ، وهو شعور الفتاة بألم قبل ظهور دم الحيض ، والذي يستمر لعدة أيام. يتركز الألم في منطقة أسفل الحوض وأسفل الظهر. لفترة طويلة ، أو تعاني الفتاة من إمساك شديد ، وأحيانًا تظهر التهابات أو أورام في منطقة الحوض والرحم ، ويختفي الألم تدريجياً مع نزول الحيض ، ويتم تشخيص هذه الحالة عندما يوصي الطبيب بتحديد السبب. من هذه المشكلة ، ويوصي الأطباء بهذه الحالات بعد جلسة طويلة وإعطاء ملين لعلاج الإمساك ، ويصف بعض الأطباء المسكنات المهبلية التي تعالج منطقة الحوض المزدحمة لتخفيف الألم.
إذا لم يختفي الشعر مع الألم وكان الألم لا يطاق ، فربما تكون قد تعرضت لعدوى مزمنة ويستغرق علاج هذه الالتهابات حوالي 15 يومًا وهو أقل وقت يصفه الأطباء لعلاج مثل هذه الالتهابات ، أو إذا كان السبب. هو ما يسمى بـ “الانتباذ البطاني الرحمي” ويتكون هذا المرض من أن أجزاء من بطانة الرحم تدخل منطقة الحوض وتبدأ في النمو ، وتجمع شيئًا يشبه الالتصاقات ، ويتم الكشف عن ذلك بواسطة منظار داخلي للتأكد من وجود مثل هذا مرض ويجب عليك استشارة طبيب عظيم في مجال التنظير.
لكن ما هي الأعراض الطبيعية التي تظهر قبل أيام الحيض والتي لا داعي للقلق أو القلق بشأنها ، يمكنك أن تكتشفين على سبيل المثال مثل هذا:
شعور بألم في منطقة الثدي.
بعض التورم في الساقين.
الشعور بصداع.
الشعور بالانزعاج وسرعة الانفعال.
شعور بألم في أسفل البطن وينتشر إلى أسفل الظهر.
سبب الشعور بهذا الألم هو حقيقة أنه مع ارتفاع هرمون الاستروجين في الجسم ، هناك احتباس للسوائل والأملاح في الجسم مع احتقان الرحم والحوض كبداية واستعداد لنزيف الحيض ، وكذلك الاضطرابات النفسية. قبل حوالي أسبوع من بدء الدورة الشهرية الشعور بالألم فيها هو أنه مع ارتفاع الهرمونات الأنثوية في الجسم ، ترتخي أربطة الفقرات ، وبالتالي تشعر بالألم.
للتخلص من هذه الأعراض والألم ، عليك القيام بما يلي:
في الأسبوع الذي يسبق الحيض ، يجب التقليل من تناول الملح في الطعام.
رتب وجباتك والأطعمة التي تتناولها في الأسبوع السابق للدورة. تحتاج إلى التقليل من الحلويات والمنشطات مثل الشاي والقهوة ، وتقليل اللحوم الحمراء والاعتماد على الخضار الورقية الطازجة مثل الخس والكرفس والملفوف وتناول الكثير من الماء وتناول بعض المهدئات والمسكنات والتركيز ، خذ فيتامين E وافعل تمارين تساعد على استرخاء عضلات البطن وإطالة فقرات العمود الفقري.
عسر الطمث والآلام المصاحبة للحيض أو التي تسبقه من الأمور الطبيعية التي تصيب جميع النساء ولكن بدرجات متفاوتة.
مرض يسمى فرط نمو بطانة الرحم.
– وجود ورم ليفي أو مرض يصيب الرحم.
طريقة منع الحمل المستخدمة ، مثل اللولب.
مرض يسمى الغزو الغدي لعضلة الرحم ، والذي يشبه فرط نمو بطانة الرحم.
تضييق وخنق عنق الرحم ، وفي النساء تجرى جراحة لتوسيع عنق الرحم. إن عضلات الرحم التي تدفع الجنين أثناء المخاض هي نفس العضلات التي تنقبض لدفع دم الحيض خارج الجسم ، مما يسبب تقلصات مؤلمة. إنتاج هذه المادة حتى لا تعانين من مثل هذه التشنجات ، والأدوية والأدوية المستخدمة لمنع الحمل تعتبر أيضًا علاجات فعالة لمثل هذه التشنجات لأنها تمنع بالفعل إنتاج هذه المادة وهناك علاجات طبيعية مثل تناول ما يكفي من الكالسيوم و طبخ الأعشاب الطبيعية وممارسة الرياضة بانتظام تناول الخضار الطازجة وتجنب الدهون والاعتماد على نظام غذائي نباتي وخضروات طازجة