أهرامات التغذية

هرم الرياضيين

الهرم الغذائي يظهر الدهون والسكريات الغذائية الطبيعية
الدهون في دوائر صفراء والسكريات في مثلثات بيضاء

هرم نباتي صحي

الهرم الصحي لدول البحر المتوسط