تجنب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين (shutterstock.com)
يسرد موقع Webmd بعض الأشياء التي يجب على النساء تجنبها أثناء الحمل والتي يمكن أن تعرضهن لخطر الإجهاض.
تناول الأطعمة غير المطهية
الأطعمة غير المطهية مثل السوشي والمعكرونة واللحوم المصنعة مثل البسطرمة يمكن أن تسبب الإجهاض لأنها تحتوي على بكتيريا لا يمكن للمرأة الحامل هضمها بشكل صحيح وتؤثر على صحة الجنين.
كيف تمنع الإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل؟
تدليك البطن
تقوم معظم النساء بتدليك منطقة البطن أثناء الحمل باستخدام الزيوت أو الكريمات لمنع ظهور علامات التمدد. ومع ذلك ، فإن هذا التدليك يشكل خطراً على منطقة البطن ، حيث يعمل على جداره ويؤدي إلى تقلص الرحم.
يمشي
يساعد المشي كثيرًا في عملية الولادة ، لكن ليس لفترة طويلة لأنه يمكن أن يكون له آثار سلبية على الرحم.
مرض القطط .. يسبب الاجهاض !!
الشاي والقهوة
تحتوي هذه المشروبات على نسبة عالية من الكافيين ، مما قد يؤثر سلبًا على نمو الجنين.
لمزيد من الصحة والجمال:
الإجهاض المبكر: أسبابه وطرق علاجه
متى يكون الإجهاض قانونيًا؟