زيادة استخدام زيت الزيتون للشعر يوميًا بـ7 وصفات طبيعية استخدمي زيت الزيتون على شعرك يوميًا يعتبر زيت الزيتون من أهم أنواع الزيتون النباتي القديم ، ويستخدم في كثير من المجالات ويستخدم في كثير... أكمل القراءة
لايف ستايل خبراء: ستة أخطاء تفعلها يوميا تمنعك من إنقاص الوزن هل تعتقد أنك تأكل بشكل صحي وتمارس الرياضة ، لكنك ما زلت تكتسب وزناً؟ إليك أكثر الأخطاء شيوعًا التي ترتكبها عند محاولة إنقاص الوزن.... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول حفنة من “التوت” يوميا يقي من أمراض القلب عناوين الرياض كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول حفنة من التوت يوميًا يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 40 بالمائة. يحتوي التوت... أكمل القراءة
لايف ستايل ريجيم قوي ينقص من وزنك نصف كيلوغرام يومياً! هذا النظام هو نظام غذائي نباتي خالص يجب أن تقرأه جيدًا وتتبناه لمدة 15 يومًا متتاليًا وبعد ذلك لن تضطر إلى إنقاص المزيد من... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات غريبة تمارسها يوميًّا تكشف حالتك الصحية عض الأظافر وعض الأصابع وحتى وخز الأنف هي عادات يمارسها جميع الناس من جنسيات وأجناس مختلفة ، لكنها ليست عادات بدون مضاعفات صحية ،... أكمل القراءة
لايف ستايل روسيا تعلن رسميا استعدادها بخفض إنتاجها من النفط بـ1.6 مليون برميل يوميا أعلن ممثل عن وزارة الطاقة الروسية أن روسيا مستعدة لخفض إنتاجها النفطي بنسبة 14٪ عن مستوى الإنتاج في الربع الأول من عام 2023 ،... أكمل القراءة
زيادة كم لتر من الماء يجب شربه يومياً كم لترًا من الماء يجب أن تشربه يوميًا؟ الماء ضروري للصحة الجيدة ، لكن هل تحصل على ما يكفي؟ يمكن أن تساعدك هذه النصائح... أكمل القراءة
لايف ستايل العلاج بالأسبيرين يوميًا: التعرف على المنافع والمخاطر قد يقلل العلاج اليومي بالأسبيرين من خطر الإصابة بالنوبات القلبية ، لكن هذا النوع من العلاج بالأسبرين غير مناسب للجميع. هل هو صحيح بالنسبة... أكمل القراءة
لايف ستايل ماذا يحدث لجسمك عند تناول 3 تمرات يوميا ؟ يُعرف التمر بكونه من أفضل المصادر الطبيعية للألياف التي تساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي وخاصة الأمعاء ، كما أن التمر من ألذ الأطعمة... أكمل القراءة