ترندات ترغب أمل في اقتناء جهاز حاسب جديد بدلًا عن جهازها القديم ففكرت بالتخلص من القديم في النفايات. نصحتها نورة بتجنب رميه في النفايات حفاظًا على البيئة وأن بإمكانها إصلاحه والتبرع به لمن يحتاجه ويستفيد منه إلا أن أمل أصرت على موقفها حفاظًا على خصوصيتها. هل تصرف أمل سليم؟ ترغب أمل في اقتناء جهاز حاسب جديد بدلًا عن جهازها القديم ففكرت … نصحتها نورة بتجنب رميه في النفايات حفاظًا على البيئة وأن بإمكانها... أكمل القراءة
لايف ستايل كم مقدار البروتين الذي يحتاجه الصبي المراهق؟ للحصول على نظام غذائي صحي ، يجب أن يحصل الصبي المراهق على 10 إلى 35 بالمائة من سعراته الحرارية اليومية من البروتين. بدون هذا... أكمل القراءة
لايف ستايل كم كوباً من الحليب يحتاجه الجسم بعد الـ 50؟ شرب الحليب يومياً هو توصية لا تقتصر على الأطفال فقط ، لأن البالغين وخاصة بعد سن الخمسين يحتاجون إلى المزيد من الكالسيوم للوقاية من... أكمل القراءة
لايف ستايل بدائل طبيعية لكل ما يحتاجه الرجل من أجل عناية شخصية مثالية مستحضرات التجميل مليئة بالمواد الكيميائية .. في حين أن بعضها مفيد ، إلا أن الأضرار في بعض الأحيان تفوق الإيجابيات. المواد الكيميائية والصناعية تترك... أكمل القراءة