زيادة اوميغا 3 للحامل في الشهر الثامن ومتى يجب تناوله؟ ما هو اوميجا 3؟ أوميغا 3 هي إحدى عائلة الأحماض الدهنية غير المشبعة وهي من أهم العناصر التي يحتاجها جسم الإنسان ، ولكن من... أكمل القراءة
لايف ستايل حقائق مذهلة عن مرض القلب يجب أن تعرفها تعتبر أمراض القلب من الأمراض المميتة للإنسان التي تصيب الكثير من الناس كل عام ، وهناك عدة عوامل رئيسية مسؤولة عن هذا المرض ،... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 أساليب يجب اتباعها إذا أردت التأثير في الآخرين والتعبير عن مشاعرك نحوهم يتفق معظم الناس على أن التعاطف ينتمي إلى نفس الفئة التي تتضمن الحنان والاحترام ، لكن التعاطف لا يقتصر على مصطلح “عامل الناس كما... أكمل القراءة
لايف ستايل أشياء لا يجب القيام بها بعد الأكل هناك عادات معينة يمكن أن يقوم بها الشخص عندما يؤثر الطعام على صحته دون أن يعرف ذلك ، وعندما يقول بعض الناس إنهم يفكرون... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد السمك المذهلة .. لماذا يجب أن تأكل السمك مرتين أسبوعيًا ! فوائد الأسماك عديدة ولا يخفى عليها أحد ، حيث تحتوي الأسماك عمومًا على كميات عالية من أوميغا 3 ، وهي من أهم المواد لصحة... أكمل القراءة
لايف ستايل أقوال عن فضيلة الصمت ومتى يجب على الإنسان أن يسكت أقوال عن فضيلة الصمت نعم ، الصمت فضيلة عندما يستخدمه المرء في الوقت المناسب ، ويمكن أن يكون الصمت أحيانًا حوارًا كاملاً يرسله شخص... أكمل القراءة
زيادة متى يجب استئصال الغدة الدرقية متى يجب استئصال الغدة الدرقية؟ تفرز الغدة الدرقية هرمونات تتحكم في عملية التمثيل الغذائي ، من التحكم في معدل ضربات القلب إلى سرعة حرق... أكمل القراءة
لايف ستايل تعرفي على أفضل الأطعمة التي يجب أن تتناولها كل حواء هل تحتاج إيفا إلى معاملة مختلفة عن الجنس الآخر؟ قبل كل شيء ، يجب أن نتذكر أننا جميعًا بشر ، ولكن يجب علينا أيضًا... أكمل القراءة
لايف ستايل أردوغان: يجب تطهير عفرين من “الوحدات الكردية” قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان إن منطقة عفرين في سوريا يجب تطهيرها من وحدات حماية الشعب الكردية ، التي تقاتل داعش هناك. في... أكمل القراءة
لايف ستايل متى يجب خلع ضرس العقل؟ يشعر بعض الناس بالقلق عندما يذهبون إلى الطبيب ويخبرونه بضرورة خلع ضرس العقل. لكن هذه ليست الرابطة الوحيدة لأسنان الحكمة ، لأنها ترتبط أيضًا... أكمل القراءة