لايف ستايل ضرورة الإقلاع عن التدخين ، لماذا يجب عليك الإقلاع فورا؟ إن الحاجة إلى الإقلاع عن التدخين هي حلم كثير من المدخنين ، ولكن للأسف كثير منهم لا يملكون الإرادة لاتخاذ هذا القرار. أقرت العديد... أكمل القراءة
لايف ستايل لماذا يجب عليك الإستيقاظ في الصباح الباكر ؟ فوائد الإستيقاظ باكرا استيقظ مبكرا وهي من الأمور الصعبة بالنسبة لكثير من الناس وخاصة لمن يفضل السهر والبقاء حتى وقت متأخر من الليل أمام شاشات الكمبيوتر أو... أكمل القراءة
منوعات عربية 5 وجهات سفر ساحرة في إفريقيا يجب عليك زيارتها تعتبر القارة الأفريقية من أغنى القارات من حيث الطبيعة الخلابة مع الأنهار والبحار والجبال والغابات. ومع ذلك ، لا تتمتع إفريقيا بالشهرة السياحية التي... أكمل القراءة
لايف ستايل أخطاء ضارة بالأذن يجب التوقف عن فعلها الاخطاء المؤذية في الاذن التي يجب ايقافها تعتبر الاذن من الاعضاء الحيوية في جسم الانسان واهميتها لا تعتمد فقط على السمع ولكنها ضرورية للحفاظ... أكمل القراءة
منوعات عربية حقائق يجب معرفتها عند اتباعك رجيم كيتو الغذائي هناك بعض الحقائق التي يجب أن تعرفها عن حمية الكيتو. حمية الكيتو هي إحدى الحميات التي يصعب على البعض فهمها. سنحاول في هذه المقالة... أكمل القراءة
لايف ستايل “الصحة” تقدم إرشادات عامة يجب الإلتزام بها في حالة الإصابة بالرأس أصدرت وزارة الصحة بعض الإرشادات العامة الواجب اتباعها في حالة إصابة الرأس. وأوصت الوزارة ، في العديد من رسائلها التوعوية “افعل ولا تفعل” ،... أكمل القراءة
لايف ستايل ما هو ضرس العقل؟ ولماذا يجب خلعه؟ ضروس العقل هي الضرس الثالث في مؤخرة الفم التي لا تملك مساحة كافية لتبرز أو تتطور بشكل طبيعي. ضروس العقل هي آخر ضروس تنبثق... أكمل القراءة
منوعات عربية أضرار شرب العرقسوس ومتى يجب الامتناع عن تناوله؟ على الرغم من الفوائد العظيمة التي يحتوي عليها عرق السوس ووجوده المشروب المفضل لجزء كبير من الناس ، حتى لا يكون كذلك الآثار الضارة... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 شروط يجب مراعاتها عند شراء الستائر لم يعد دور الستائر مقصورًا على حجب الضوء عن النوافذ واكتساب الخصوصية في المنزل ، بل أصبحت أيضًا عنصرًا أساسيًا في الديكور الحديث. فيما... أكمل القراءة
زيادة متى يجب عمل منظار للمعدة متى يجب إجراء تنظير المعدة؟ التنظير الداخلي ، الذي يُطلق عليه أيضًا التنظير الهضمي العلوي (EGD) ، هو إجراء طبي يقوم فيه الطبيب بإدخال... أكمل القراءة