لايف ستايل النظام الغذائي الذي كان يتبعه المصارعون في العالم القديم كان المصارعون في العالم القديم محاربين مخيفين لم يكن لديهم خيار سوى القتال أو الموت ، لذلك حافظوا على صحتهم وحالتهم البدنية طوال حياتهم... أكمل القراءة
منوعات عربية ما هو ريجيم اتكنز الذي يتبعه نجوم ومشاهير هوليوود؟ ما هي حمية أتكينز؟ إنه نظام غذائي شائع بين مشاهير ونجوم هوليوود وهو نظام شائع في عام 1972 يعتمد على الدهون والألياف الصحية كمصدر... أكمل القراءة