الوسم: ومضار

يتميز البندق بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف...

في الآونة الأخيرة انتشر ما يعرف بالحمية الكيماوية والتي تتميز بتأثيرها السريع على إنقاص الوزن مما جعلها الأفضل لكثير من الراغبين في التخلص من...

يستخدم الفطر الهندي لعلاج العديد من الأمراض لاحتوائه على بكتيريا مفيدة للجسم ، لكن الفطر الهندي يستخدم بحذر شديد ويفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه....

تتكون زبدة الفول السوداني من الزيوت النباتية والبروتينات النباتية والأملاح المعدنية والفوسفور والحديد واليود والبوتاسيوم والصوديوم ، بالإضافة إلى تشكيلة مهمة من الفيتامينات مثل...

تتمتع بذور الكتان بالعديد من الفوائد لأنها تساعد في إنقاص الوزن من بين الفوائد العلاجية الأخرى. في هذا المقال سوف تتعرف على أهم فوائد...

بذور الكتان من أهم وأغنى المصادر النباتية التي تحتوي على أوميغا 3 وأوميغا 6. كما أنها من المصادر الغنية بفيتامين ب والألياف وهي من...