لايف ستايل فوائد التمر ودبس التمر الصحية يعتبر التمر من أكثر الفواكه انتشارًا في الوطن العربي ، فهو غذاء صحي ومركّز وطبيعي. تبرز التمر في العديد من الأطعمة لاحتوائها على عناصر... أكمل القراءة