لايف ستايل الصحة تنصح بضرورة القيام بهذا الأمر عند شراء الخضراوات والفواكة.. وترد على سؤال هل الخل معقم؟ وشددت وزارة الصحة على ضرورة غسل الخضار والفاكهة جيداً بالماء والصابون وغسل يديك بالماء والصابون بعد لمس العبوات وكذلك الأسطح الأخرى والأشياء التي تلمسها... أكمل القراءة
لايف ستايل كمية الخضروات والفواكة الواجب تناولها يومياً الخضار والفواكه هي الدعامة الأساسية لنظام غذائي صحي ومتوازن ، لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف المهمة للصحة. ولكن كم عدد الخضار والفواكه الصحية في... أكمل القراءة