الوسم: والتوابل

تشجع توصيات منظمة الصحة العالمية الأشخاص الأصحاء اليوم على تقليل تناول الملح بنسبة 30 في المائة لتجنب أمراض القلب بسبب الاستهلاك العالمي المرتفع. وجدت...

ترغب كل فتاة وامرأة في الحصول على بشرة نضرة وشابة في كل وقت ، لكن للأسف يواجهن العديد من المعوقات التي تحول دون ذلك...

يجب على مريض السكري اتباع نظام غذائي دقيق للمساعدة في السيطرة على مستويات السكر في الدم ، وبعض الأعشاب والتوابل تساعد في ذلك. فيما...