لايف ستايل دراسة: التمارين الرياضية سلاح طبي فعال ضد القلق والتقلبات المزاجية أظهرت مجموعة من الأبحاث العلمية أن التمارين المنتظمة لها نفس النتائج الإيجابية للتأمل والأدوية النفسية في علاج الاكتئاب والقلق وتقلب المزاج. قال باحثون من... أكمل القراءة
لايف ستايل باحث في الطقس: “الشولة” بعد يومين وفيها اشتداد البرد والتقلبات الجوية -فيديو قال الباحث في مجال الطقس وعلم الفلك نزيه الحيزان ، إنه بعد يومين بإذن الله سيتزامن جو المملكة مع دخول المرحلة الثالثة والأخيرة للمنازل... أكمل القراءة