لايف ستايل كيف تسيطر على القلق والإجهاد؟ يعاني الكثير من التوتر والقلق والترقب بسبب العديد من التحديات العاطفية والجسدية التي تحفز الجسم على الاستجابة عن طريق إفراز هرمون الكورتيزول ، مما... أكمل القراءة
مقال منوم نايت كالم لعلاج الأرق والإجهاد وصف موجز لمنوم Night Calm لعلاج الأرق والتوتر الاسم العلمي لمنوم Night Calm لعلاج الأرق والتوتر هو Zopiclone. يعتبر Night Calm من الأدوية الطبية... أكمل القراءة