منوعات عربية طرق صحيحة وآمنة لإذابة اللحوم المجمدة قبل طهيها تحتفظ معظم النساء باللحوم في الثلاجة ، وعندما يحتجنها ، يخرجونها قبل ساعات قليلة من الطهي وأحيانًا قبل الذهاب إلى الفراش ، فقط للاستيقاظ... أكمل القراءة
لايف ستايل علاج التمزق العضلى بطرق فعالة وآمنة تمزق العضلات يعني تلفًا كليًا أو جزئيًا للألياف العضلية وربما الأوتار المرتبطة بالعظام بسبب التعرض لضغط قوي لا يمكن تحمله ويمكن أن يحدث نتيجة... أكمل القراءة
منوعات عربية تخسيس الكرش بالزنجبيل .. وصفات سهلة وآمنة لخسارة الدهون إذا كنت تعانين من زيادة الوزن في منطقة البطن بسبب الاسترخاء المستمر أو الجلوس لفترات طويلة أو تناول الكثير من الدهون ، فإليك وصفات... أكمل القراءة
منوعات عربية علاج ضيق التنفس في المنزل بصورة سليمة وآمنة ضيق التنفس هو حالة تزعج الشخص عندما يواجهها صعوبة في الإمساك ما يكفي من الهواء للتنفس ، والذي يمكن أن يتراوح من خفيف إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل أنشطة بدنية ضرورية وآمنة في بداية الحمل تعتبر ممارسة الرياضة والنشاط البدني طرقًا رائعة لتحسين اللياقة العقلية والبدنية للمرأة الحامل ، طالما أنها آمنة. لا تقم بأي عمل أو تمرين قد... أكمل القراءة
مقال كيف تذيبون الثلج عن السمك المجمّد بطريقة صحية وآمنة ! كَيْفَ تقوم بإذابة تجميد الأسماك بشكل آمن وصحي هناك العديد من الطرق البسيطة والمتنوعة التي يمكن أن تجيب على السؤال التالي كَيْفَِيْة تذويب الأسماك... أكمل القراءة
لايف ستايل أزيلي مكياجك بطريقة طبيعية وآمنة يعد النوم بالمكياج أحد أكبر الأخطاء التي يمكن أن ترتكبها المرأة. ويرجع ذلك إلى الآثار السلبية لهذه العادة السيئة على الجلد ، ولعل أبرزها... أكمل القراءة
منوعات عربية علاج الكحة والبلغم بوصفات بسيطة وآمنة يعد السعال والبلغم من أكثر المشاكل المزعجة التي نتعرض لها غالبًا ، خاصة في فصل الشتاء. تابعنا في هذا المقال للتعرف على علاج السعال... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لاختيار ألعاب مفيدة وآمنة للأطفال HealthDay News: 11 ديسمبر 2017 من الضروري أن تكون الهدايا المقدمة للأطفال مناسبة للعمر وآمنة ولا تسبب لهم ضررًا جسديًا أو نفسيًا. في هذا... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية لرحلات سفر طويلة وآمنة برفقة الأطفال HealthDay News: 22 نوفمبر 2017 يمكن أن يمثل السفر لمسافات طويلة تحديًا في حد ذاته ، ولكن يمكن أن يكون الأمر مضاعفًا عند السفر... أكمل القراءة