الوسم: هضمك

يعتبر الهضم والامتصاص والاستفادة السليمين من العناصر الغذائية أمرًا مهمًا للغاية لتغذية الخلايا والأنسجة والأعضاء. بعض الأعشاب التي تساعد على تحسين الهضم هي الفلفل...