الوسم: ممارسة

لمن يمارس الرياضة بانتظام ، هل تفكر في شرب الماء؟ عند ممارسة الرياضة ، يجب ألا تفكر فقط في نوع الطعام الذي يجب أن...

نشر النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو مقطع فيديو مضحكًا ظهر فيه وهو يقوم بلياقة بدنية أثناء تواجده في المنزل ، فيما ظهر أطفاله الصغار يلعبون...

هناك العديد من الأطعمة التي تمنح الشخص النشاط للتحرك. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال...

إذا كنت جائعًا أثناء ممارسة الرياضة وتبحث عن أهم النصائح الغذائية والصحية ، فنحن نقدم لك حصريًا في مجلة دايت أول عربية في عالم...

منع المطاعم والمقاصف من تشغيل عربات الطعام … وقصرها على الرجال والنساء رئيسي أخبار المحليات منع المطاعم والمقاصف من تشغيل عربات الطعام … وقصرها...

تحدد أحدث برامج المتابعة أثناء الحمل تمارين الحامل وتولي مبدأ ممارسة الرياضة أثناء الحمل ، لأن التمارين الرياضية المعتدلة والرياضات المعتدلة التي تتوافق مع...

من أفضل القرارات التي يمكننا الاستمرار في اتخاذها هي بالطبع ممارسة الرياضة. فالرياضة لا تساعدنا على إنقاص الوزن فحسب ، بل تساعدنا أيضًا على...

إذا كنت منزعج من الملل اليومي أثناء ممارسة الرياضة ، فنحن نقدم لك حصريًا في مجلة دايت ، وهي أول مجلة عربية في عالم...